ព្រះពុទ្ធ zucchini
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![ព្រះពុទ្ធ zucchini](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1946.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 គ្រឿង Zucchini
- 1/2 គ្រឿង គំនិត
- 1/2 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 1/4 កា Breadcrumbs
- 1 គ្រឿង ស៊ុត
- 50 ក្រាម ឈី parm ដឹងគុណ
- 1/4 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
Instrucciones
6 pasos
- 1រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: ម៉ាស៊ីនល្ពៅ Ralele កាត់ខ្ទឹមសខ្ទឹមបារាំងនិងគូប paprika
- 2នៅក្នុងខ្ទះចៀនមួយដែលមានខ្ទឹមបារាំងប្រេងក្តៅនិងខ្ទឹមស។ បន្ទាប់មកបន្ថែម paprike.leave នៅលើភ្លើងរហូតដល់ខ្ទឹមបារាំងគឺមាសល្អ
- 3រួចរាល់ហើយបន្ថែមល្ពៅរយៈពេល 3 នាទីទៀត .salpimentlet ត្រជាក់។
- 4បន្ទាប់មកបន្ថែមទៅល្ពៅស៊ុតនំបុ័ងដែលដឹងគុណនិងឈីស parmesan .mix រហូតដល់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចងល្អ។
- 5ទុកឱ្យឈរពីរបីនាទី .pour រាល់ការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើនំនៅក្នុងប្រភពទឹកសម្រាប់ឡចំហាយមួយប្រោះជាមួយឈីសប៊ិក
- 6ផ្ទះបាយនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុននៅសីតុណ្ហភាព180ºប្រហែល 15 នាទីរហូតទាល់តែវាមានពណ៌ត្នោតនិងឈីស meelts.let នៅពេលសម្រាកខ្លះហើយបម្រើខ្លះ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
230 | 21.1 | 14.3 | 10.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios