ព្រះពុទ្ធ zucchini

រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: ម៉ាស៊ីនល្ពៅ Ralele កាត់ខ្ទឹមសខ្ទឹមបារាំងនិងគូប paprika

នៅក្នុងខ្ទះចៀនមួយដែលមានខ្ទឹមបារាំងប្រេងក្តៅនិងខ្ទឹមស។ បន្ទាប់មកបន្ថែម paprike.leave នៅលើភ្លើងរហូតដល់ខ្ទឹមបារាំងគឺមាសល្អ

រួចរាល់ហើយបន្ថែមល្ពៅរយៈពេល 3 នាទីទៀត .salpimentlet ត្រជាក់។

បន្ទាប់មកបន្ថែមទៅល្ពៅស៊ុតនំបុ័ងដែលដឹងគុណនិងឈីស parmesan .mix រហូតដល់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចងល្អ។

ទុកឱ្យឈរពីរបីនាទី .pour រាល់ការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើនំនៅក្នុងប្រភពទឹកសម្រាប់ឡចំហាយមួយប្រោះជាមួយឈីសប៊ិក

ផ្ទះបាយនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុននៅសីតុណ្ហភាព180ºប្រហែល 15 នាទីរហូតទាល់តែវាមានពណ៌ត្នោតនិងឈីស meelts.let នៅពេលសម្រាកខ្លះហើយបម្រើខ្លះ។