អង្ករអង្ករជាមួយសន្ធិសញ្ញានិងឈីស

នៅក្នុងសក្តានុពលមួយ, កំដៅប្រេងអូលីវលើកំដៅមធ្យម។បន្ថែមខ្សែពួរនិងចំអិន 4-5 នាទីដោយមិនត្រូវបាននាំយកមក។

បន្ថែមអង្ករនិងចំអិន 3-4 នាទីឬសូម្បីតែជ្រាបចូលយ៉ាងល្អជាមួយប្រេង។

បន្ថែមស្រានិងចំអិនចោលយ៉ាងខ្លាំងរហូតដល់ស្រូវស្រូបយកវត្ថុរាវទាំងអស់។

ដើម្បីបន្ថែមទំពាំងបាយជូរបន្លែតិចតួចដូច្នេះស្រូវអាចស្រូបយកវាមុនការបន្ថែមទំពាំងបាយជូរមួយទៀត។

ទុកឱ្យពុះនៅលើកំដៅទាបរហូតដល់អង្ករគឺ al dente ។

បន្ថែមស្ពៃ spinach chopped ល្អហើយកូរ។ទីបំផុតបន្ថែមឈីសក្រែមហើយលាយថ្នមៗដើម្បីឱ្យអង្រួនមានក្រែម។កែរដូវកាលដោយបន្ថែមអំបិលនិងម្រេចបើចាំបាច់។

រំលងផ្សិតនៅក្នុងខ្ទះហើយបម្រើជាមួយអង្ករលើមុខម្ហូបនីមួយៗ។ប្រោះជាមួយឈីស parmesan ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើទំពាំងបាយជូរដែលធ្វើនៅផ្ទះ: វាបោះចោលក្នុងឆ្នាំងមួយដែលមានប្រេងអូលីវបន្លែដែលអ្នកបានលាងចូលយ៉ាងល្អហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗប្រហែល 5 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកក្តៅ។ខូលនិងការប្រើប្រាស់។