គុយទាវចំពោះការ Huancain ជាមួយឡូហ្គោអំបិល
16 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![គុយទាវចំពោះការ Huancain ជាមួយឡូហ្គោអំបិល](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1933.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 ក្រាម ប៉ាស្តា (មី)
- 300 ក្រាម សាច់គោ (sirloin)
- 1.5 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 1 គ្រឿង ប៉េងប៉ោះ
- 1/2 គ្រឿង គំនិត
- 1.5 គ្រឿង Scallions
- 1/2 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 75 ក្រាម ឈីសស្រស់
- 1.25 គ្រឿង ម្រេចលឿងប៉េរូ
- 3 គ្រឿង ខូគីសូដា
- 1/4 កា ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 25 មីលីលីត្រ ទឹកស៊ីអ៊ីវ
- 10 មីលីលីត្រ ទឹកខ្មះស
- 20 ក្រាម ឈី parm ដឹងគុណ
- 10 ក្រាម ជីវ៉ាន់ស៊ុយ
Instrucciones
9 pasos
- 1រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: កាត់ម្ទេសពណ៌លឿងដាក់ក្នុងប៊ិចហើយយកដុំទឹកចេញដើម្បីបន្ថយការរមៀល) កាត់ខ្ទឹមបារាំងនៅតាមពូជដែលមានចំណិត (យើងនឹងប្រើតែផ្នែកពណ៌បៃតង Chiy) សាច់នៅឡុកឡាក់។ តមកល់តុក
- 2នៅក្នុងខ្ទះបន្ថែមប្រេងវារួមបញ្ចូលប្រេងឥន្ធនៈជាងពាក់កណ្តាលនៃម្ទេសពណ៌លឿង (នៅសល់រក្សាទុកបម្រុង) ពាក់កណ្តាលនៃខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមបារាំងនៅលើប៊ិច (នៅសល់ដើម្បីកក់សាច់) ។ សូហ្វៀររយៈពេល 10 នាទី។ បម្រុងទុក។ នៅពេលត្រជាក់ដាក់លើម៉ាស៊ីនលាយបន្ថែមឈីសស្រស់ចូលក្នុងគូបខូគីសូដានិងទឹកដោះគោ។ លាយនិងបម្រុង។
- 3ទន្ទឹមនឹងនេះ, រៀបចំការបិទភ្ជាប់នេះបើយោងតាមសេចក្តីណែនាំអំពីកុងតឺន័រ។ នៅពេលដែលបញ្ជីឈ្មោះសៀវភៅ។
- 4នៅក្នុងខ្ទះតែមួយបន្ថែមប្រេងហើយឱ្យវាក្តៅបន្ទាប់មកមានផ្ទះបាយកំដៅខ្ពស់ណាស់សាច់ដែលមានរាងមូលពីមុន។ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ល្មមសាច់គួរតែត្រៀមរួចរាល់ក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី 2 នាទី។ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកំដៅនឹងត្រូវបិទយ៉ាងលឿននៅខាងក្នុងដែលមានជាតិជូរចត់នៅខាងក្នុងនេះគឺជាគំនិត។ នៅពេលដែលវារួចរាល់បម្រុងទុក។
- 5ជាថ្មីម្តងទៀតនៅក្នុងខ្ទះតែមួយដាក់ប្រេងនិងsautéខ្ទឹមបារាំងជាមួយម្ទេសពណ៌លឿងដែលនៅសល់មួយនាទីបន្ទាប់ពីចូលខ្ទឹមបន្ទាប់មកខ្ទឹមបារាំង។ សារឿរបស់វា
- 6បន្ទាប់ពី 2 ឬ 3 នាទីបានកន្លងផុតទៅបន្ថែមទឹកស៊ីអ៊ីវទឹកខ្មេះហើយដាក់សាច់ម្តងទៀត។ រំលងពីរបីនាទីហើយបញ្ចូលប៉េងប៉ោះ។
- 7កូរឱ្យល្អសូមព្យាយាមនិងកែអំបិលបើចាំបាច់បន្ថែម parsley chopped ល្អ។
- 8ដើម្បីបញ្ចប់, កក់ក្តៅប្រេងតិចតួចនៅក្នុងខ្ទះមួយ។ ចាក់ទឹកជ្រលក់ទៅហ៊ឺបញានលើខ្ទះនិងកំដៅ។ បញ្ចូលប៉ាស្តាលាយបន្ថែមឈីសដឹងគុណ។
- 9បម្រើប៉ាស្តាអមដោយ LOIN ហើយរីករាយ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1119 | 82.1 | 65.7 | 57.1 |
Evalúa y comenta esta receta