សាច់មាន់ទៅផ្សិតនិងរណារជាមួយល្ពៅសុទ្ធ
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 គ្រឿង គំនិត
- 1/2 គ្រឿង ការ៉ុត
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ការ oregano ស្ងួត
- 250 ក្រាម ល្ពៅ
- 1.25 កា ក្រែម
- 3 គ្រឿង សាច់មាន់ (ត្រីត្រាំសុដន់)
- 100 ក្រាម ផ្សិត
- 1/2 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 1/2 កា ស្រាខូញ៉ាក់
- 1/4 កា Tetra ស្រាស
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
Instrucciones
8 pasos
- 1សម្រាប់ភាពបរិសុទ្ធ: ចិតសំបកល្ពៅហើយកាត់វាទៅជាបំណែកមធ្យម។ អំបិលមួយកំប៉ុងដោយគ្មានអំបិលឬប្រេងនិងអាំងប្រហែល 30 នាទី។
- 2ធ្វើឱ្យមានការប្រញាប់ប្រញាល់ជាមួយខ្ទឹមបារាំងការ៉ុត, អ័រហ្គោណូនិងភាពអស្ចារ្យនៃភាពអស្ចារ្យនៃភាពអស្ចារ្យ។
- 3នៅពេលដែលល្ពៅរួចរាល់ (ទន់), កិនជាមួយសមឬនៅក្នុងការជម្រុញលាយបញ្ចូលគ្នាយោងទៅតាមចំណង់ព្រៃ។
- 4រំលងស្នាមរន្ធក្នុងការ៉េតូចៗដែលមានខ្ទឹមសក្នុងការេតូចៗក្នុងប៊ឺនិងអូលីវយកចេញនិងរក្សាទុក។
- 5រំលងសាច់មាន់ដាក់លើភ្លើងខ្លាំងនិងអណ្តាតភ្លើងជាមួយស្រាស្រា។
- 6យកសាច់មាន់ចេញនិង sauthous ។
- 7បំបែកខ្ទះជាមួយក្រែមនិងចូលរួមអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងខ្ទះបន្ថែមស្រាពណ៌សហើយទុកឱ្យឈរដោយស្រទាប់វាជាម្រេចនិងអំបិលស្អាត។
- 8បម្រើអមដោយល្ពៅសុទ្ធ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
860 | 15.4 | 30.7 | 59.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario