Lentil croquettes ជាមួយសាឡាត់

16 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lentil croquettes ជាមួយសាឡាត់

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 ក្រាម ណ្ណ
  • 1/4 ធ្មេញ ខ្ទឹម
  • 13 ក្រាម ជីវ៉ាន់ស៊ុយ
  • 13 ក្រាម Dill,
  • 13 ក្រាម ល្ង
  • 25 ក្រាម Breadcrumbs
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្សៅ paprika
  • 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ការី
  • 1 គ្រឿង ប៉េងប៉ោះ
  • 1/4 គ្រឿង ការ៉ុត
  • 1/4 គ្រឿង គំនិត
  • 25 ក្រាម Peas បៃតង
  • 13 ក្រាម ម្សៅ (មិនម្សៅ)
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
  • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ត្រាំសណ្តែកនៃថ្ងៃមុន។
  2. 2
    នៅថ្ងៃបន្ទាប់បង្ហូរទឹកឱ្យពួកវាហើយដាក់វាក្នុងសក្តានុពលធំមួយដែលមានទឹកស្អាត 2 លីត្រក្នុងមួយ 1,5 ពែងនៃសណ្តែកអំបិលនិងឡូរ៉ែរស្លឹក។
  3. 3
    បង្ហូរនិងបំរុងទុក។
  4. 4
    កាត់ parsley.punt arentils រួមគ្នាជាមួយ peas, ខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតនៅក្នុង bled.mix លទ្ធផលសុទ្ធជាមួយនឹងនំបុ័ងដឹងគុណនិង paprika, curry, អំបិលនិងម្រេច។
  5. 5
    បន្ទាប់មកបន្ថែម dill និង parsley.add បរិមាណប្រេងដ៏សប្បុរសមួយនៅក្នុងខ្ទះនិងក្តៅជាងកំដៅមធ្យម - ខ្ពស់។
  6. 6
    ចៀនពួកគេរហូតដល់អ្នកមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ៗ និងមាសដោយប្រហាក់ប្រហែល។
  7. 7
    បម្រើអមដោយសាឡាត់តម្រឹមទៅនឹងរសជាតិ។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 29.5 8.7 1.5
Evalúa y comenta esta receta
4.8 17 comentarios


  • Las arvejas, cebolla y zanahoria se agrega crudo o cocido?

Recetas relacionadas