ខ្ញុំsouffléនៃផ្សិតនិងបង្គា
13 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ម្សៅ (មិនម្សៅ)
- 1/2 កា ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ឈី parm ដឹងគុណ
- 1 កា ផ្សិត
- 2 គ្រឿង ស៊ុត
- 1/2 កា បង្គា
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ចន្ទន៍គ្រឹះស្នា
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ជីវ៉ាន់ស៊ុយ
- 1/2 គ្រឿង គំនិត
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
Instrucciones
9 pasos
- 1កំដៅ butter ដែលនៅក្នុង saucepan ទាបជាងកំដៅរហូតដល់រលាយ។
- 2បន្ថែមម្សៅនិងទាបត្នោតកំដៅ 1 នាទីលាយជាមួយ whisk លួស។ វាទន់ភ្លន់ភ្ជាប់ទឹកដោះគោ whisking រហូតដល់ដាក់បញ្ចូលទាំងស្រុងនិងដុំនោះទេ។
- 3អំបិល, ម្រេចនិងចន្ទន៍គ្រឹះស្នា។
- 4នៅពេលដែលក្រាស់បន្ថែមឈីដឹងគុណនោះទេ។ បិទកំដៅនិងកំណត់មួយឡែក។
- 5នៅក្នុង Pan មួយជាមួយនឹងប្រេងអូលីវ, ផ្សិត saute, parsley chopped និងគំនិតសម្រាប់ 5 នាទីឬរហូតដល់គំនិតគឺជាត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដោយមិនត្រូវបានដាក់កាហ្វេច្រើនពេក។
- 6ស្រាលផ្តួល yolks ស៊ុតនិងនាំយកមកនូវព្រិលស៊ុត។
- 7បង្រួបបង្រួមផ្សិតនិងបង្គាទឹកជ្រលក់សបន្ថែមផ្នកសនិងនិងការដាក់បញ្ចូល។ អំបិលនិងម្រេចនិងចាក់ចូលទៅក្នុង pots បុគ្គល។
- 8សីតុណ្ហភាពមធ្យមចម្អិនក្នុងឡ (180 ° C) 20 នាទីរហូតដល់ពួកគេបានកើនឡើងនិងមានការ coagulation ។
- 9អនុញ្ញាតឱ្យឈរ 5 នាទីមុនពេលបម្រើ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 12 | 18.9 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario