សាច់មាន់ជាមួយនឹងដំឡូងមាស crispy

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
សាច់មាន់ជាមួយនឹងដំឡូងមាស crispy

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 គ្រឿង សាច់មាន់ (ត្រីត្រាំសុដន់)
  • 1 គ្រឿង ស៊ុត
  • 1 កា Breadcrumbs
  • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
  • 2.5 គ្រឿង ដំឡូង
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ដើម្បីរៀបចំដំឡូងមាស: លាងសមាតនិងការរបកដំឡូងនោះទេ។ ចំអិនពួកវានៅក្នុងទឹករំពុះជាមួយអំបិលដើម្បីរសជាតិសម្រាប់ប្រហែល 10 នាទីប្រមាណ។ បន្ទាប់មកយកដំឡូងពី lengthwise ទឹកនិង slice ។ នៅក្នុង Pan បន្ថែមប្រេងអូលីវនិងត្នោតនៅលើភាគីទាំងពីរ។
  2. 2
    ចំពោះសាច់មាន់: នៅក្នុងចានមួយដែលវាយស៊ុតជាមួយ fork និងចានមួយផ្សេងទៀតចាក់ breadcrumbs នេះ។
  3. 3
    ការចំណាយទ្រូងមាន់ឆៅដំបូងដោយស៊ុតនិងភ្លាមបន្ទាប់ពី breadcrumbs នេះ។
  4. 4
    នៅក្នុង Pan មួយចាក់ប្រេង sunflower, គេរំពឹងថានឹងឡើងកំដៅនិងការពិនិត្យមើលសុដន់។ យកពេល Golden ត្នោត (ប្រហែល 5-6 នាទីក្នុងមួយចំហៀង) ។
  5. 5
    បម្រើជាមួយដំឡូងលីង។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
491 75.5 30.4 7
Evalúa y comenta esta receta