Pudding អង្ករនៅជាមួយត្រីធូណានៅលីវ
5
INGREDIENTES •
3
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 កា ស្រូវ
- 255 ក្រាម ត្រីធូណាកំប៉ុង
- 150 ក្រាម ក្រែម
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
Instrucciones
3
pasos
- 1ដើម្បីរៀបចំស្រូវ: នៅក្នុងសក្តានុពលមួយបន្ថែមប្រេង sunflower និងចាក់ស្រូវ។ saute រហូតដល់ស្ទើរតែល្អក់។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹករំពុះ 1,5 ពែងសម្រាប់ពែងអង្ករគ្នា, បន្ថែមអំបិលដើម្បីរសជាតិ, កូរទន់ភ្លន់, គ្របដណ្តប់និងកន្លែងជាងកំដៅទាបសម្រាប់ 20 នាទីជាមួយហក្យចុនបរ។ នៅពេលចុងបញ្ចប់, បិទកំដៅនិងរង់ចាំប្រហែល 5 នាទី។
- 2នៅក្នុងកញ្ចក់ Pyrex ដាក់ស្រទាប់ដំបូងនៃស្រូវ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយអង្ករខាងលើស្រទាប់នៃក្រែមនិងត្រីធូណាផ្សេងទៀតនៅខាងលើក្រែមមួយ។ ផ្លាស់ប្តូរស្រទាប់មួយផ្សេងទៀតនៃការគ្របដណ្តប់ជាមួយក្រែមនិងអង្ករ។
- 3ខាងលើស្រទាប់នៃស្រូវបន្ថែមក្រែមបន្តិចបន្ថែមទៀតនិងឈីសដឹងគុណប្រសិនបើពួកគេអាចត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយស្រទាប់សប្បុរសនៃការឈីស។ ដាក់ការ stew លដើម្បី Broil (ប្រមាណ 10 នាទី) ។ Sevir ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
495 | 18.7 | 33.8 | 31 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios