Quiche ត្រីធូណាសាមញ្ញ
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 គ្រឿង ស៊ុត
- 120 ក្រាម ម្សៅ (ម្សៅ)
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ពាង ត្រីធូណាកំប៉ុង
- 1/4 កា ក្រែម
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ឈី parm ដឹងគុណ
Instrucciones
5 pasos
- 1រៀបចំ dough នេះ: ម្សៅដាក់នៅលើតុក្នុងមួយភ្នំពេញក្រោននិងនៅក្នុងកន្លែងកណ្តាលប្រេងប៊ឺពាក់កណ្តាលពាក់កណ្តាលស៊ុតនិងអំបិល។ គ្រឿងផ្សំដែលចងនៃមជ្ឈមណ្ឌលបញ្ចូលម្សៅនិងបន្ថែមទឹកយឺតរហូតដល់វាបានបង្កើតជាមួយ dough ទន់។ Knead និងបុកប្រឆាំងនឹងការតារាងច្រើនដងដើម្បីបង្កើតជាម្សៅយឺតល្អ។ សូមឱ្យក្រោកឈរគ្របដណ្តប់នៅលើតុសម្រាប់ 30 នាទី។
- 2ស៊ុតការវាយដំនៅសល់និងលាយជាមួយនឹងក្រែមនេះ។ ត្រីធូណាកេ។ រដូវកាលដើម្បីរសជាតិ។
- 3Enmantequillar ផ្សិតមួយ។ dough រមៀលរហូតដល់វាកន្លះសង់ទីម៉ែត្រ។ ក្រាស់។ គ្របដណ្តប់ផ្សិតជាមួយ dough និងដុតឡភ្លើងនេះដើម្បីយក 10 នាទីនៅ 180 អង្សាសេសម្រាប់ពេលមុនចំអិនវា។ បម្រុង។
- 4ចាក់បំពេញនៅលើ dough នេះនិងដុតនំសម្រាប់ 35 នាទី។ នៅពេលដែលមាន 10 នាទីគ្របដណ្តប់ជាមួយឈីដឹងគុណមាន។
- 5ដើម្បីបម្រើ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
559 | 47.3 | 34.9 | 24.5 |
Rico y fácil!