Reg medallions នៅក្នុង salsa salsa

15 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Reg medallions នៅក្នុង salsa salsa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 គ្រឿង សាច់គោ (sirloin)
  • 1/2 កា Tetra ស្រាក្រហម
  • 100 ក្រាម ផ្សិត
  • 1 គ្រឿង គំនិត
  • 1/2 គ្រឿង ទំពាំងបាយជូរ (សាច់)
  • 2.5 ក្រាម ជីវ៉ាន់ស៊ុយ
  • 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ស្រូវសាលី) ម្សៅ
  • 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ល្អិត
  • 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្សៅ paprika
  • 1/2 កា ក្រែម
  • 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
  • 1/4 ធ្មេញ ខ្ទឹម
  • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
  • 3/4 កា ស្រូវ
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    នៅក្នុងសក្តានុពលមួយដែលមានប្រេងតិចតួចចាក់អង្ករនិងពណ៌ត្នោតពីរបីនាទី។ បន្ថែមទឹកពុះ 2 ពែងសម្រាប់អង្ករនីមួយៗអំបិលនិងឃុកគ្របដណ្តប់ 15-20 នាទីប្រហាក់ប្រហែល។ តមកល់តុក
  2. 2
    សម្រាប់ទឹកជ្រលក់ផ្សិតដាក់សក្តានុពលមួយលើកំដៅមធ្យមជាមួយប្រេងតិចតួចបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងចូលក្នុងគំនូរនិងសារាយ
  3. 3
    នៅពេលដែលនេះមានតម្លាភាពបន្ថែមផ្សិតចំណិតអំបិលអំបិលម្រេចនិងខ្ទឹមសខ្ទឹម
  4. 4
    បន្ទាប់មកបន្ថែមប៊ឺហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសាធួន។ នៅពេលផ្សិតមានពណ៌មាសបន្ថែមម្សៅស្រូវសាលីហើយបង្កើតបានជាប៉ាស្តា
  5. 5
    បន្ថែមទំពាំងបាយជូរសាច់ហើយទុកឱ្យវាចំអិនម្ហូប។ បន្ថែមស្រាក្រហម, ម្សៅ paprika និង mustard និងលាយល្អជាមួយទឹកជ្រលក់ចង្កេះ
  6. 6
    នៅពេលដែលទឹកជ្រលក់មានក្រាស់, បន្ថយភ្លើងទៅអប្បបរមាហើយបន្ថែមក្រែមនិង parsley; លាយគ្រឿងផ្សំល្អហើយបម្រុងទុក
  7. 7
    ដើម្បីធ្វើឱ្យការធ្វើកោសល្យវិច័យ Lymo ដោយពាក់ជំនាញលើកំដៅមធ្យមជាមួយប្រេងនិងក្តៅម្តងបន្ថែមមេដ្យានដោយអំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
  8. 8
    ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវការធ្វើកោសល្យវិច័យ (មាន juicy តិចជាងនេះមានជាតិខ្លាញ់កាន់តែតិចទៅ ៗ ) នឹងនៅខាងក្នុង) ដើម្បីចំអិន
  9. 9
    បម្រើ medallions ជាមួយអង្ករងូតទឹកក្នុងទឹកជ្រលក់ Strgonoff ហើយប្រោះ parsley បន្តិចនៅលើកំពូល
  10. 10
    ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើទំពាំងបាយជូរដែលធ្វើនៅផ្ទះ: ខ្ញុំបោះចោលប្រេងមួយដែលមានប្រេងអូលីវបន្លែដែលអ្នកបានលាងសម្អាតហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗបំណែកតូចៗ (ប្រកាសឧទាហរណ៍ប្រហែល 5 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែម 1-2 លីត្រទឹកក្តៅហើយរំពឹងថានាងពុះ។ ខូលនិងការប្រើប្រាស់។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
941 25 51.7 64.9
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios



Recetas relacionadas