Salad បៃតងជាមួយ Ham, ផ្លែបឺរ, អូលីវ, ឈីសនិងប៉េងប៉ោះ
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 គ្រឿង សាឡាត់
- 1 កា Spinach
- 4 គ្រឿង Ham (ជើង)
- 1 គ្រឿង បឺរ
- 6 គ្រឿង អូលីវបៃតង
- 100 ក្រាម ឈីសប៊័រ
- 1/2 កា ប៉េងប៉ោះឈើរី
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 គ្រឿង ក្រូចឆ្មា
Instrucciones
7 pasos
- 1លាងសមាតបៃតង។
- 2ធ្វើឱ្យវិល Ham និងកាត់ទៅជាបំណែកតូចមួយ។
- 3Peel និងផ្លែប័រ។
- 4កាត់ឈីសចូលទៅក្នុងគូប។
- 5លាងសមាតប៉េងប៉ោះឈើរី។
- 6ARM Taper: ការដាក់មូលដ្ឋាននៃស្លឹកបៃតងបន្ថែម Ham, ផ្លែបឺរ, ផ្លែអូលីវឈីសនិងប៉េងប៉ោះ cherry មួយ។
- 7ដាក់ lemon, ប្រេងអូលីវនិងអំបិលសម្រាប់ seasoning ដប។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
338 | 19.9 | 25 | 20.9 |
Evalúa y comenta esta receta