ល្ពៅអ៊ីតាលីអ៊ីតាលីដាក់ជាមួយបន្លែ

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ល្ពៅអ៊ីតាលីអ៊ីតាលីដាក់ជាមួយបន្លែ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 គ្រឿង Zucchini
  • 1/2 កា សាឡាត់និទាឃរដូវ
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
  • 1/4 កា ឈី parm ដឹងគុណ
  • 1 គ្រឿង ស៊ុត
  • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    កាត់ល្ពៅអ៊ីតាលីនៅពាក់កណ្តាលហើយដោយមានជំនួយពីស្លាបព្រាប្រហោងពួកគេនិងបម្រុងទុកបំពេញ។
  2. 2
    បញ្ចូលល្ពៅអ៊ីតាលីក្នុងឆ្នាំងមួយដែលមានទឹកពុះនិងអំបិលតិចតួចសម្រាប់ 3 នាទីនៅពេលដែលអ្នកទទួលបានទឹកត្រជាក់ឱ្យឈប់ចំអកទឹកត្រជាក់។
  3. 3
    ចំអិនសាឡាត់រួចរាល់។
  4. 4
    នៅក្នុងចានមួយវាយពង។
  5. 5
    បន្ថែមលើឱនក្បាលជាមួយពងមាន់បំពេញល្ពៅនិងសាឡាត់រួចរាល់ .salpimentary នៅភាពងាយស្រួល។
  6. 6
    បំពេញ zucchini បន្ថែមឈីសដឹងគុណនៅលើកំពូលនិងដុតនំរហូតដល់ gratin ។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
99 6.5 7.4 5.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Súper rica y fácil de hacer