Ceviche បង្គានិង courgettes
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Ceviche បង្គានិង courgettes](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1716.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ក្រាម បង្គា
- 1.5 គ្រឿង បឺរ
- 1 គ្រឿង Zucchini
- 3 គ្រឿង ក្រូចឆ្មា
- 1 បង្ខា ប្រេងអូលីវ
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ Scallions
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
Instrucciones
8 pasos
- 1ចំអិនបង្គាក្នុងសក្តានុពលមួយជាមួយទឹករំពុះសំរាប់ 2 នាទីរហូតដល់ពួកគេត្នោត។ Estilar បានយ៉ាងល្អនិងកំណត់មួយឡែក។
- 2លាងសមាត, peel យកគ្រាប់ពូជនិង chop ចូលទៅក្នុងបំណែកតូច courgettes ។
- 3Peel និង chop បឺ diced នេះ។
- 4ការផាកពិន័យ chop scallions នេះ។
- 5បង្គាទីកន្លែងនៅក្នុងចានមួយនិងការបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ កូរដើម្បីបញ្ចូលលក្ខណៈនេះ។
- 6បន្ថែមទឹក lemon ប្រេងអូលីវ, អំបិលនិងម្រេច។ កូរនិងទុកដោយឡែក។
- 7បម្រើ។
- 8Macatan ។ ប្រែប្រួល។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
580 | 27.7 | 62.2 | 27 |
Evalúa y comenta esta receta