ម្ទេស stuffed ជាមួយសាច់និងស្រូវ

ដើម្បីរៀបចំស្រូវ: នៅក្នុងសក្តានុពលមួយបន្ថែមប្រេង sunflower និងចាក់ស្រូវ។ saute រហូតដល់ស្ទើរតែល្អក់។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹករំពុះ 1,5 ពែងសម្រាប់ពែងអង្ករគ្នា, បន្ថែមអំបិលដើម្បីរសជាតិ, កូរទន់ភ្លន់, គ្របដណ្តប់និងកន្លែងជាងកំដៅទាបសម្រាប់ 20 នាទីជាមួយហក្យចុនបរ។ នៅពេលចុងបញ្ចប់, បិទកំដៅនិងរង់ចាំប្រហែល 5 នាទី។

នៅក្នុងកំដៅខ្ទះប្រេងនៅលើកំដៅមធ្យមបន្ថែមគំនិតដែលស្តើង, ប៉េងប៉ោះគូបនិងចំអិននាទី 3-4 ។ បន្ថែមសាច់និងចម្អិន 10 នាទីឬរហូតដល់ឬរហូតដល់ចម្អិននិងមាស។

រដូវកាលជាមួយអំបិលនិងម្រេច។ បន្ថែមទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ, parsley chopped និងអង្ករឆ្អិន។ លាយ។

នៅក្នុងការដាក់ដុតនំម្ទេស halved និងបំពេញជាមួយល្បាយនេះ។ sprinkle ជាមួយឈី mozzarella និងការចំអិននៅក្នុង oven 20 ទៅ 25 នាទីឬរហូតដល់ក្តៅនិងមាសប្រកប។

garnish ជាមួយ parsley chopped ។