Pudding ល្ពៅ itailano ជាមួយស្ងួតប៉េងប៉ោះ thermomix
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 45 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
1 hr 25 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 30 ក្រាម ប៉េងប៉ោះស្ងួត
- 140 ក្រាម គំនិត
- 1 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 30 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Rosemary
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ការ oregano ស្ងួត
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 200 ក្រាម ក្រែម
- 2 គ្រឿង ស៊ុត
- 800 ក្រាម Zucchini
- 20 ក្រាម ឈី parm ដឹងគុណ
Instrucciones
8 pasos
- 1បានដាក់នៅក្នុងចានជាមួយប៉េងប៉ោះស្ងួត 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ, អនុញ្ញាតឱ្យ hydrate សម្រាប់ 30 ទៅ 45 នាទី។
- 2បង្ហូរនិងសំណើមប៉េងប៉ោះជាកន្លែងពួកគេនៅក្នុងកញ្ចក់ជាមួយនឹងគំនិត, ខ្ទឹមនិង chop 5 វិ / ឬ 5 ។
- 3ជាមួយនឹងការកូរមួយ, បន្ថយគ្រឿងផ្សំជានៅខាងក្រោមនៃពែងទាំងអស់, បន្ថែមប្រេងអូលីវ, rosemary, oregano, អំបិលនិងចំអិន 15 នាទី / 115 ° C / 0.5 ឬ។
- 4Thermomix បានរកឃើញនិងទុកឱ្យត្រជាក់រហូតដល់សីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះដល់ 40 អង្សា
- 5ក្នុង oven preheated ទៅ 180 អង្សា
- 6បន្ថែមទៅ Cream ពែងស៊ុតនិងលាយ 10sec / ឬ 7 ក្រែម។
- 7ទីកន្លែងអ៊ីតាលី pumpkins លក្ខណៈសណ្តាប់ធ្នាប់នៅក្នុងម្ហូបដុតនំមួយដែលសមរម្យប្រហែល 25 សង់ទីម៉ែត្រមានអង្កត់ផ្ចិត enaceitada បន្តិចចាក់លាយលើល្ពៅផ្សិតអ៊ីតាលីនិងការផ្លាស់ប្តូរក្របខ័ណ្ឌសម្រាប់ល្ពៅ impregnate ល្បាយ Cream បាន, sprinkle បាន ឈីស Parmesan នៅលើកំពូល។
- 8ស្នែងសម្រាប់រយៈពេល 30 ទៅ 35 នាទីឬរហូតដល់ pudding បានឈុតនេះនិងមាសត្នោត។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
179 | 7.6 | 5.6 | 14.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario