Porotos Granados thermomix

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Porotos Granados thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 ក្រាម Desg ពោតកក
  • 1/2 កា Basil
  • 1 គ្រឿង គំនិត
  • 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Cayenne
  • 30 ក្រាម ប្រេង
  • 550 ក្រាម សម្លសណ្តែក
  • 500 ក្រាម ល្ពៅ
  • 10 ក្រាម អំបិល
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ដាក់នៅក្នុង 400g កញ្ចក់ពោតដែលបានបង្កក, ស្លឹក basil និង 6 កំទេច 10 វិ / មើល -10 5-7 ។ រក្សានៅក្នុងចានមួយ។ យកនៅសល់នៃពោតជាមួយកូរនេះ។
  2. 2
    ដាក់ ​​1 គំនិតចាប់ផ្តើម, ម្រេចស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 និង chop 5 វិ / 30 ក្រាមឃើញប្រេង sunflower 5. បន្ថែមហើយ saute 10 នាទី / 120 ° C / ឬ 1 ។
  3. 3
    បញ្ចូលកាំបិតមេអំបៅបន្ថែម 550 ផ្លែទទឹមសណ្តែកក្រាម, 900 ក្រាមទឹកក្តៅនិងកាលវិភាគ 20 នាទី / ការបង្វិល 120 ° C ដែលបញ្ច្រាស / ឬ 1 ។
  4. 4
    បន្ថែមល្ពៅ 500 ក្រាមចំអិន diced និង 20 នាទី / 120 ° C / ការបង្វិលបញ្ច្រាស / ឬ 1 ។
  5. 5
    បន្ថែមពោតដីបម្រុង 10 ក្រាមអំបិលនិងកាលវិភាគ 10 នាទី / 100 ° C / បញ្ច្រាសបង្វិល / ឬ 1. បម្រើនិង garnish ជាមួយស្លឹក basil ។
  6. 6
    បាបារ៉ា Larrain ។ Thermomix ។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 37.9 7.4 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 30 comentarios


  • Bueno doña receta, fácil y queda exquisita. Puedes aumentarla y terminarla en olla si es familia grande

  • Excelente muy rica y fácil