Shakshuka
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Shakshuka](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1646.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 1/2 គ្រឿង គំនិត
- 1 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 1/2 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
- 300 ក្រាម ប៉េងប៉ោះប្រមូលផ្តុំ
- 3 គ្រឿង ប៉េងប៉ោះ
- 4 គ្រឿង ស៊ុត
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Cumin
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ជាតិស្ករ granulated
- 1/2 កា ល្ង
Instrucciones
7 pasos
- 1ការគណនា 2 ស៊ុតក្នុងមនុស្សម្នាក់, អ្នកអាចមានដើម្បីធ្វើលំហាត់នៅក្នុង Pan ច្រើនជាងមួយ។
- 2នៅក្នុង Pan ក្តៅបានបន្ថែមការធ្លាក់ចុះនៃប្រេងអូលីវហើយបន្ទាប់មកគំនិតនេះ។ សូមឱ្យនាងបែកញើសហើយនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមទៅជាខ្ទឹមបន្ថែម squishy បន្ថែមទៀត។ ក្នុងពីរបីនាទីបន្ថែម paprika ទៅក្នុងគូបនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាចំអិនមួយនាទីតិចតួច។
- 3ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមប៉េងប៉ោះប៉េងប៉ោះបិទភ្ជាប់, កំទេចនិងរដូវកាល។ ខ្ញុំនៅទីនេះកាន់កាប់ស្លាបព្រាគ្រប់ពេលវេលាដើម្បីរក្សាបានបន្ថែមថារដូវកាលរហូតដល់ខ្ញុំដូចរសជាតិ។ លេងទៅ។
- 4សូមឱ្យចំអិនប្រហែល 10 នាទីដោយមានធ្នឹមស្លាបព្រា "dimpling" នៅក្នុងទឹកជ្រលក់សម្រាប់ការស៊ុតចូលទៅក្នុងចន្លោះទាំងនោះ។
- 5បន្ថែមអំបិលនិងម្រេចទៅនឹងស៊ុតភ្លក់រសជាតិគ្របដណ្តប់ Pan និងការចំអិនសំរាប់ពីរនាទី។
- 6យកគាត់ទៅតារាងនៅក្នុង Pan ជាមួយគ្នានិង garnish ជាមួយ cilantro ។
- 7Camila Cariaga ។ កំណត់ហេតុបណ្ដាញរសជាតិរបស់ខ្ញុំ។ ប្រែប្រួល។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
310 | 41.9 | 20.6 | 9.8 |
Evalúa y comenta esta receta