ខាត់ណាផា្ធប៉ោង Leavot
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![ខាត់ណាផា្ធប៉ោង Leavot](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1622.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 គ្រឿង ផ្កាខាត់ណា
- 1 បង្ខា ប្រេង
- 1/4 គ្រឿង គំនិត
- 1/2 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 1 គ្រឿង ស៊ុត
- 1 បង្ខា ម្សៅ (មិនម្សៅ)
- 1 ការក្យេបសង្កត់ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 20 ក្រាម Scallions
- 60 ក្រាម ទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មជាតិ
- 25 ក្រាម ការ mayonnaise
Instrucciones
9 pasos
- 1យើងលាងសម្អាតខាត់ណាផា្កស្ពហើយទុកវាចោលក្នុងនំប៉័ងតូច
- 2នៅក្នុងសក្តានុពលមួយដែលមានទឹកក្តៅនិងអំបិលយើងផ្តល់ឱ្យវានូវការចម្អិនអាហាររយៈពេល 10 នាទីប្រហាក់ប្រហែល។
- 3យើងដកចេញហើយឆ្លងកាត់ទឹកត្រជាក់ដើម្បីកាត់ចម្អិនអាហារនិងច្របាច់ទឹកលើស។
- 4ខណៈពេលដែលនៅក្នុងខ្ទះមួយដែលយើងsautéខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងគូបនិងខ្ទឹមស chopped រហូតដល់ខ្ទឹមបារាំងមានពណ៌ត្នោត។ បំរុង។
- 5នៅក្នុងខួរក្បាលយើងបន្ថែមខាត់ណាផា្កស្ពនិងស៊ុតយើងដំណើរការសំខាន់យើងមិនចង់ទទួលបានភាពបរិសុទ្ធគ្រាន់តែធ្វើឱ្យខូចល្បាយបន្តិច។
- 6យើងដាក់ល្បាយនៅក្នុងចានមួយហើយបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងជាមួយខ្ទឹមបារាំងពីមុនទឹកជ្រលក់ទឹកជ្រលក់ក៏បន្ថែមម្សៅនិងពាក់កណ្តាលនៃស៊ីប៊ុលឡេតលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងផងដែរលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងល្អ។ (Curuma ឬការស្លៀកពាក់ផ្សេងទៀតដែលអ្នកចូលចិត្តអាចបន្ថែមបាន។ )
- 7នៅក្នុងថាសឡមិនសំខាន់ឬជាមួយក្រដាសប៊ឺរយើងកំពុងដាក់ដោយមានជំនួយពីស្លាបព្រាល្បាយរបស់យើងក្នុងទម្រង់ជាខូឃីស៍ឬ croquette ច្រើនជាង 8 ស។ ម។
- 8ហើយយើងដុតនំរយៈពេល 15 នាទីនៅ 180 ដឺក្រេ (ពួកគេត្រូវតែមានពណ៌ត្នោតមាស)
- 9បម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់យ៉ាងល្អ (លាយទឹកដោះគោជូរ, mayonnaise និងនៅសល់នៃ Chypive និងរីករាយ)
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
184 | 12 | 7 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario