Pancakes ជាមួយសាច់មាន់និងពោត (ភាពងាយស្រួល)
15 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 គ្រឿង Pancakes ត្រៀមខ្លួនជាស្រេច
- 1 គ្រឿង ស៊ុត
- 1 កា Desg ពោតកក
- 1/2 គ្រឿង សាច់មាន់ (សុដន់)
- 1/2 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Rosemary
- 1/8 គ្រឿង ការ celery
- 1/4 គ្រឿង ការ៉ុត
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ Scallions
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ម្សៅ (មិនម្សៅ)
- 200 មីលីលីត្រ ទឹកដោះគោ skim
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ឈី parm ដឹងគុណ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
Instrucciones
6 pasos
- 1នៅក្នុង saucepan មួយដាក់សាច់ទ្រូងមាន់ចម្អិនជាមួយទឹក, ខ្ទឹម, rosemary celery និងការ៉ុតបន្ថែមតិចតួចអំបិលម្រេចនិងចំអិនរហូតដល់ពួកគេគឺជាទន់
- 2ធ្វើឱ្យទឹកជ្រលក់ bechamel នេះ។ នៅក្នុង saucepan មួយដាក់ប៊ឺរលាយបន្ថែមម្សៅហើយកូររហូតដល់ទម្រង់បាល់មួយបន្ទាប់មកយកបន្តិចនៃទឹកដោះគោក្តៅមួយនិងទៅបង្កនិងបន្ថែមទឹកដោះគោជាច្រើនទៀតដើម្បីបំពេញបរិមាណនិងធ្វើឱ្យប្រាកដថាមានដុំនោះទេ។ បន្ថែមអំបិលនិងម្រេចទៅនឹងរសជាតិ
- 3ដាច់ដោយឡែកមួយភាគបីនៃក្រែមនិងនៅសល់ 2/3 ពោតលាយ, onions chopped និងសាច់មាន់ minced ។
- 4បំពេញ pancakes នេះហើយដាក់ពួកវានៅក្នុងម្ហូបដុតនំមួយ
- 5ងូតទឹក pancakes ជាមួយនៅសល់នៃក្រែមនេះបានបន្ថែមឈីស Parmesan នៅលើកំពូលនិងដុតសម្រាប់ប៉ុន្មាននាទីនៅក្នុង oven នេះ
- 6បម្រើនិងរីករាយជាមួយ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
384 | 46.5 | 18.8 | 14.7 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
4 comentarios