"quinotto" នៃប៉េងប៉ោះនិង basil

លាងសមាត Quinoa (ដុសវាដុសធ្មេញឱ្យបានល្អរហូតដល់ទឹកចេញឱ្យច្បាស់និងស្អាត) ។

រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: លាងសមាត, របកនិង chop ខ្ទឹមបារាំងល្អ; លាងសមាតនិងច្របាច់ប៉េងប៉ោះ cherry នៅពាក់កណ្តាល; លាងសមាត basil នេះ; រៀបចំទំពាំងបាយជូរនៃបន្លែយោងទៅតាមការណែនាំរបស់កុងតឺន័រហើយទាញយកវាពុះក្នុងឆ្នាំង។

បន្ថែម quinoa ដើម្បីរំពុះទំពាំងបាយជូរនិងចំអិនរហូតដល់ quinoa ត្រូវបាន tanned (ប្រមាណ 12 នាទី) ។ ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលហើយទុកឱ្យត្រជាក់។

រំលងខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងប៊ឺ។ សូមឱ្យចំអិនពីរបីនាទីលើកំដៅទាប។ បន្ថែមស្រារួមគ្នាជាមួយទឹកប៉េងប៉ោះប៉េងប៉ោះ, មើម, អំបិល, ម្រេចនិងក្រែម។

នាំយកឱ្យឆ្អិននិងបញ្ចូល quinoa ដែលមានពណ៌ធូរស្បើយ។ ចំអិនរហូតដល់វាត្រូវការវាយនភាពដោយមិនស្រួល។ បន្ថែមឈីស parmesan ។

មុនពេលបម្រើ, បង្វិលឈីស parmesan ដែលដឹងគុណ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើទំពាំងបាយជូរដែលធ្វើនៅផ្ទះ: វាបោះចោលក្នុងឆ្នាំងមួយដែលមានប្រេងអូលីវបន្លែដែលអ្នកបានលាងចូលយ៉ាងល្អហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗប្រហែល 5 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកក្តៅ។ ខូលនិងការប្រើប្រាស់។