សាច់ជ្រូក stew 000 000 7
19 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 ក្រាម ស្ពស
- 1/3 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 1/3 គ្រឿង គំនិត
- 33 ក្រាម ការ៉ុត
- 3.33 ក្រាម ជីវ៉ាន់ស៊ុយ
- 67 ក្រាម កិត្តិយស
- 6.67 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
- 1 បង្ខា ទំពាំងបាយជូរ (មាន់)
- 47 ក្រាម ប៉េងប៉ោះប្រមូលផ្តុំ
- 12 ក្រាម Plums ស្ងួត
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1 ការក្យេបសង្កត់ អំបិល
- 1.33 គ្រឿង ច្រកដាក់ស្លឹក
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្សៅ paprika
- 6.67 ក្រាម ផ្សិតស្ងួត
- 100 ក្រាម សាច់ជ្រូក (loin)
- 100 ក្រាម វាល (babilla)
- 67 ក្រាម Longanicilla
- 133 ក្រាម Sauerkraut
Instrucciones
7 pasos
- 1ការរៀបចំ: ដាក់ក្នុងកប៉ាល់ 300 ក្រាមនៃស្ពៃក្តោបកាត់ជាបំណែក 5 សង់ទីម៉ែត្រនិងកាត់ 5 វិនាទី / ល្បឿន 4 ។ សៀវភៅនៅលើចានមួយ។
- 2ដាក់ខ្ទឹមសនៅលើកញ្ចក់កាត់ខ្ទឹមបារាំង 4, 100 ក្រាមនៃការ៉ុតទៅជាបំណែកនៃទំហំ 3 ស។ ម 10 ក្រាមប៊ីចេង 200 ក្រាមនិងច្របាច់គ្រឿងផ្សំនៃកញ្ចក់ Spatula ។
- 3បន្ថែមប្រេង 20 ក្រាមនិង Sofreier 8 នាទី / varoma / VEL 1 ។
- 4បន្ថែមទឹកសាច់មាន់ 350 ក្រាម 1 CDA ប្រមូលផ្តុំការផ្តោតអារម្មណ៍ចំនួន 140 ក្រាមកាត់ជាពាក់កណ្តាលម្រេចអំបិល 1/2 ស៊ី។ អេ។ អេ។ អេ។ អេ។ អេស។ ចំអិន 10 នាទី / 100 អង្សាសេ / វេលា 1
- 5កំណត់ទីតាំងវ៉ាក់សាំងនៅក្នុងទីតាំងរបស់វាហើយបន្ថែម Callamas 20 ក្រាមកាត់ចូលទៅក្នុងសន្លឹកសាច់ជ្រូក 300 ក្រាមក្នុងគូប 2 ស។ ម។ 300 ក្រាមកាត់ជា 2 ស។ ម។ គ្របដណ្តប់និងចំអិន 20 នាទី / 100 អង្សាសេ / បញ្ច្រាស Giro / Vel 1. សាច់ទន់គួរតែនៅសល់អ្នកអាចសរសេរកម្មវិធី 10 នាទី / 100 អង្សាសេ / ខ 1
- 6ចាក់អាល់ឡាមនៃវ៉ុលម៉ាទៅជាពុម្ពអក្សរមួយហើយបន្ថែមល្បាយកែវ។ លាយជាមួយ spatula ហើយបម្រើ។
- 7BárbaraLarraín។ "chupe" 7 ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
431 | 19.2 | 31.5 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta