នំផេនខេក "chupe" 7
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 333 ក្រាម សាច់មាន់ (សុដន់)
- 6.67 ក្រាម ប្រេង
- 2/3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 67 ក្រាម សាឡាត់
- 100 ក្រាម ការ៉ុត
- 5 ក្រាម ទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មជាតិ
- 133 ក្រាម Desg ពោតកក
- 2/3 គ្រឿង ប៉េងប៉ោះ
- 1 គ្រឿង បឺរ
- 4 គ្រឿង Pancakes ត្រៀមខ្លួនជាស្រេច
- 33 ក្រាម ការ mayonnaise
- 2/3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ល្អិត
Instrucciones
7 pasos
- 1ការរៀបចំ: កាត់សាច់មាន់ក្នុងរយៈពេល 4 តាមបណ្តោយ (អ្នកមិនគួរមានជាតិខ្លាញ់ឬសរសៃប្រសាទទេ) កាត់ការ៉ុតទៅជាបំណែកប៉េងប៉ោះដែលមានអំបិលបន្តិចហើយច្របាច់យកផ្លែប័រនិងចំអិនពោត។
- 2ដាក់សាច់មាន់ 1000 ក្រាមប្រេងឆៅ 20 ក្រាមអំបិលស៊ីឌីអំបិល 1 និងចំអិន 15 នាទី / 120 អង្សាសេ / វ៉ាល់ខ / វណ្ណូវ។ ការដួលរលំ 4 វិនាទី / ការបង្វិលវែរ / ការបង្វិលវែរ 4. ចាក់ចូលក្នុងចានមួយហើយរំពឹងថាវាត្រជាក់និងស្រូបយកទំពាំងបាយជូរឬរាវ
- 3ដាក់ក្នុងកប៉ាល់ 1000 ក្រាមទឹកសាឡាត់ 200 ក្រាមនៃសាឡាត់និងប្រញាប់ប្រញាល់ 2 វិនាទី / ប្រញាប់ 4. ខួរក្បាលដោយមានជំនួយពីកន្ត្រកបង្ហូរ។ ចានកោម
- 4ដាក់ការ៉ុត 300 ក្រាមក្នុងកប៉ាល់ទឹកដោះគោជូរ 15 ក្រាម 15/3 ស៊ី។ អ។ ស៊ី។ ស៊ី។ អេ
- 5រៀបចំនំខេកដាក់នំប័រ 1 ក្នុងទឹកមូលហើយរាលដាលជាមួយ mayonnaise ហោះហើរពោតពាក់កណ្តាលពោតគ្របដណ្តប់ដោយនំផេនខេននិងបន្ថែមសាច់មាន់ 1/3
- 6គ្របដណ្តប់ជាមួយនំផេនខេនមួយផ្សេងទៀតបំពេញជាមួយពាក់កណ្តាលនៃការ៉ុតបន្ថែមនំផេនខេនមួយផ្សេងទៀតដែលរាលដាល 1 ស៊ី។ ស៊ីពី mayonnaise និង 1 ស៊ីឌីអូនៃស្ពៃខ្មៅគ្របដណ្តប់ជាមួយសាឡាត់។ គ្របដណ្តប់ជាមួយនំផេនខេករាលដាល 1 ស៊ី។ អេ។ អេ។ អេ។ អេពីនិងដាក់ប៉េងប៉ោះតូធូស។ បន្តជាមួយនឹងលំដាប់នៃនំផេនខេននិងបន្លែបញ្ចប់ដោយនំផេនខេននិងទីបីចុងក្រោយនៃសាច់មាន់។ តាកាម៉ាដែលមាននំផេនខេកនិងតុបតែងដោយប្រើផ្លែបឺរដីតម្រឹម។ បម្រើភ្លាមៗ។
- 7BárbaraLarraín។ "chupe" 7 ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
2005 | 198.7 | 95.7 | 92.7 |
Evalúa y comenta esta receta