អង្ករម៉ិកស៊ិក
16 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 កា ស្រូវ
- 200 ក្រាម សាច់គោ (ដី)
- 1/2 គ្រឿង គំនិត
- 1/4 គ្រឿង ការ៉ុត
- 1/2 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 1/4 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
- 150 ក្រាម ប៉េងប៉ោះប្រមូលផ្តុំ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ការ oregano ស្ងួត
- 1 គ្រឿង ច្រកដាក់ស្លឹក
- 1 ការក្យេបសង្កត់ Rosemary
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 1 ការក្យេបសង្កត់ Cayenne
- 150 ក្រាម ឈីសប៊័រ
- 1 បង្ខា ទំពាំងបាយជូរ
Instrucciones
5 pasos
- 1ដើម្បីរៀបចំស្រូវ: នៅក្នុងសក្តានុពលមួយបន្ថែមប្រេងពាក់កណ្តាលហើយបោះអង្កររហូតដល់វាស្ទើរតែល្អក់ទឹកពុះទំដន់អំបិលដើម្បីភ្លក់រសជាតិទន់ ៗ កូរឱ្យអំបិលកំដៅទាបដែលមានថូខឹនរយៈពេល 20 នាទីចុងក្រោយបញ្ចប់នៃពេលវេលាសូមបិទភ្លើងហើយរង់ចាំប្រហែល 5 នាទីទៀត។
- 2នៅក្នុងសក្តានុពលធំមួយឬ sharten ផ្តល់ឱ្យ Sofrito រហូតទាល់តែខ្ទឹមបារាំងគឺមានសាច់ដុំ។
- 3ឥលូវនេះដើម្បីដាក់នំខេកជាមួយគ្នា! នៅក្នុងប្រភពទឹកមួយដាក់ស្រទាប់អង្ករបន្ទាប់មកសាច់ raisins និងឈីស។ ឈីស ratepateat និងឈីសពីខាងលើទៅ gratin ។
- 4ដាក់វានៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុននឹង 180 ដឺក្រេរហូតដល់ឈីសត្រូវបានរលាយនៅខាងក្នុងនិងមានស្នាមប្រឡាក់នៅខាងក្រៅ។
- 5Camila Cariaga.blog នៃរសជាតិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
476 | 46.6 | 33.1 | 18.1 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario