សាច់បួសដែលមានសុខភាពល្អ។
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![សាច់បួសដែលមានសុខភាពល្អ។](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1522.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 គ្រឿង ដំឡូង
- 1.5 គ្រឿង ប៉េងប៉ោះ
- 1/8 គ្រឿង គំនិត
- 1/2 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 1/2 គ្រឿង ការ៉ុត
- 1/4 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
- 1/4 គ្រឿង ម្រេចបៃតង
- 1/2 កា ជនជាតិយូដា
- 1/4 កា សណ្តែកស
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Orégano seco
Instrucciones
5 pasos
- 1នៅក្នុងសក្តានុពលមួយដែលមានប្រេង, dora ខ្ទឹមបារាំង chopped ចូលទៅក្នុងគូប paprika chopped ល្អហើយបន្ទាប់មកខ្ទឹមស minced ។
- 2បន្ថែមដំឡូង Peeled និងនៅគូបតូចៗសណ្តែកពណ៌ស Salpentar និង Stir.Summet 0.5 លីត្រទឹកសម្រាប់រៀងរាល់ 3 ដំឡូងហើយឱ្យចំអិននៅលើកំដៅមធ្យមរហូតទាល់តែវាបន្ថែមទឹកបន្តិច។
- 3corboBorates រដូវកាលនិងបន្ថែម Oregano ។
- 4បន្ថែមសណ្តែកហើយទុកឱ្យចំអិននៅលើកំដៅទន់រហូតទាល់តែបន្លែទាំងអស់ទន់ឆ្អិនហើយទឹកបានក្លាយជាទំពាំងបាយជូរ Rikitiki ក្រាស់។
- 5Camila Cariaga.blog នៃរសជាតិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
165 | 37.5 | 5.7 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta