ស្រូវ Thermomix tomaticán
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 23 ក្រាម ការ៉ុត
- 2/3 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 13 ក្រាម ម្រេចបៃតង
- 13 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
- 100 ក្រាម គំនិត
- 1/3 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ការ oregano ស្ងួត
- 1 ការក្យេបសង្កត់ Cayenne
- 117 ក្រាម វាល (babilla)
- 250 ក្រាម ប៉េងប៉ោះ
- 1/3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 67 ក្រាម Desg ពោតកក
- 1.33 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
Instrucciones
6 pasos
- 1អង្ករ: ដាក់នៅក្នុងប្រេង sunflower កញ្ចក់និងពាក់កណ្តាលនៃខ្ទឹមសនិងកម្មវិធី 4 នាទី varoma, ល្បឿន 3-1 / 2 ។ បន្ថែម 800 មីលីលីត្រនៃទឹកនិងអំបិលនិងលាយ 10 វិនាទី, ល្បឿន 6. ដាក់កញ្ចប់ដែលមាននៅក្នុងនាវានេះនិង 7 នាទី varoma កម្មវិធី, ល្បឿន 4 (ទឹករំពុះ) ។ សូមពិនិត្យមើលស្រូវតាមរយៈពាងនិងកម្មវិធី 13 នាទី varoma, ល្បឿន 4 (កូរអង្ករផ្លាស់ទីម្តងម្កាល)
- 2សម្រាប់tomaticán: ឡើងនៅក្នុងការ៉ុតពែង, ខ្ទឹមនៅសល់, ម្រេចបៃតងនិង chop 5 វិ / ឬ 5 ដោយមានចុះកូរគ្រប់ធាតុផ្សំទៅបាតនៃកញ្ចក់នេះ។
- 3បន្ថែមទៅប្រេងអូលីវពែង, ប៊ិចគំនិត, oregano, paprika និង saute 5 នាទី / 120 / GIRO INVERSO / ឬស្លាបព្រា។
- 4បន្ថែមទៅក្នុងសាច់កាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតកញ្ចក់ 1x សង់ទីម៉ែត្រប្រមាណ 5 ចម្អិន 5 នាទីនិង / 120 / ការបង្វិលបញ្ច្រាស / ឬដាក់ធុង។
- 5ប៉េងប៉ោះកូរឱ្យកាត់ចូលទៅក្នុងក្នុងក្រូចឆ្មារ, អំបិល, ម្រេចនិងកាលវិភាគ 25 នាទី / 95 / បង្វិលបញ្ច្រាស / ឬដាក់ធុង។ នៅក្នុងនាទីចុងក្រោយបន្ថែម 7 ពោតតាមរយៈបើក។
- 6លៃតម្រូវរដូវកាលនេះនិងបម្រើភ្លាមជាមួយអង្ករ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.