សាឡាត់ pasta ជាមួយបន្លែនិង "thermomix" ទឹកជ្រលក់ eggplant

13 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
សាឡាត់ pasta ជាមួយបន្លែនិង "thermomix" ទឹកជ្រលក់ eggplant

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 គ្រឿង Eggplants
  • 1 ធ្មេញ ខ្ទឹម
  • 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ អំបិល
  • 320 ក្រាម ប៉ាស្តា (តំរៀបស្លឹក)
  • 20 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
  • 1/2 កា Basil
  • 1 គ្រឿង ក្រូចឆ្មា
  • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Cumin
  • 200 ក្រាម ប៉េងប៉ោះឈើរី
  • 300 ក្រាម ខាត់ណា
  • 1/2 គ្រឿង គំនិត
  • 1 កា Desg ពោតកក
  • 120 ក្រាម ឈីស Parmesan
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    ក្នុង oven preheated ទៅ 200 °គខាញ់ដុតនំជាមួយប្រេងមួយនិងកំណត់មួយឡែក។ squeeze នេះ lemon ទឹកនៅលើ។ ចំអិនអាល់កាត់បន្ថយការខាត់ណា។ រៀបចំពោតជាការដឹកនាំនៅលើកញ្ចប់។ ប៉េងប៉ោះ cherry កាត់នៅក្នុងតង់។ គំនិត saute រហូតដល់កាហ្វេ។
  2. 2
    លាងសមាតនិងការកាត់ eggplant ក្នុង lengthwise ពាក់កណ្តាល។ ធ្វើឱ្យរន្ធតូចមួយនៅកណ្តាលនិងបញ្ចូលខ្ទឹម c ​​love នេះ។ ដាក់ខ្សែការពារ eggplant ទៅក្នុងថាសរៀបចំ។
  3. 3
    ដុតនំសម្រាប់ 15 នាទីនៅ 200 អង្សាសេ, ការគាំទ្រនិងការដុតនំ dela 15 នាទីបន្ថែមទៀត។ យកចេញពីឡ, គម្របជាមួយ foil eggplant ញើសត្រជាក់សម្រាប់និងអនុញ្ញាតឱ្យ 30 នាទី។
  4. 4
    ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ, ដាក់ចូលទៅក្នុងនាវានេះ 1200 មីលីលីត្រនៃទឹកនិងកាលវិភាគ 10 នាទី / 100 ° C / 1 មានល្បឿនលឿន។
  5. 5
    បន្ថែម pasta និងអំបិល។ ដាក់កែវពិសោធន៍ Varoma (ដោយគ្មានការកំពូលខាងក្នុង) ជុំ () នៅក្នុងទីតាំងដើម្បីការពារទឹករំពុះមួយហូរពីការបើកនិងការកំណត់ពេលវេលាបានបង្ហាញដោយកញ្ចប់ / 100 ° C / ការបង្វិល / ល្បឿន 1. pasta នៅក្នុងធុង Varoma បង្ហូរដាក់តាម ចាននិងចម្អិនអាហាររាវបម្រុង។ ត្រជាក់ដែលកំពុងរត់នៅក្រោមទឹកបិទភ្ជាប់ដើម្បីបញ្ឈប់ការចម្អិនអាហារត្រជាក់និងចាក់ចូលទៅក្នុងការចាន។
  6. 6
    ជាមួយស្លាបព្រា, ដួសសាច់ពីរ halves នៃ eggplant លីងនិងខ្ទឹមនិងសំណុំឡែក។
  7. 7
    ដាក់នៅក្នុងកញ្ចក់ pulp និងខ្ទឹមលីង eggplant, ប្រេង, basil, ទឹក squeezed lemon, cumin, 100 មីលីលីត្រនៃការចម្អិនអាហាររាវនិងអំបិលនិង crushes 30 វិ / ល្បឿន 5. C លើការកូរគ្រឿងផ្សំចុះចូលទៅក្នុងស្លាបនិងកំទេច 1 នាទី / ល្បឿន 10 Pour ចូលទៅក្នុងចានមួយនិងរក្សាដើម្បីបម្រើ។
  8. 8
    ដាក់ក្នុងចានប៉េងប៉ោះប្រកួត cherry នៅក្នុងពាក់កណ្តាលជា florets ខាត់ណាពោតគំនិតចៀននិងឈីស Parmesan ។
  9. 9
    បម្រើជាមួយ eggplant ទឹកជ្រលក់។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 38.9 12.2 7
Evalúa y comenta esta receta