Casserole នៃស្រូវសាលី "chupe" 4

នៅក្នុងសក្តានុពលមួយដាក់សាច់ហើយបន្ទាប់មកបោះស្រាពណ៌សទឹកពីរពែងក្នុងមួយស្រា 1 ដុំកាត់ខ្ទឹមបារាំងកាត់ 4, paprika និងការ៉ុតនៅក្នុងចំណិតក្រាស់។ បន្ថែមអំបិលម្រេចថមនិងធ្មេញខ្ទឹមប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ ដុតនំរយៈពេល 1 ម៉ោងកន្លះកន្លះទៅ 2 ម៉ោងលើកំដៅទាបនិងជាមួយសក្តានុពលដែលគ្របដណ្ដប់។ សាច់ត្រូវតែទន់ណាស់។ អ្នកអាចធ្វើវាបាននៅលើកន្លែងដាក់សម្ពាធផងដែរ។ ពួកគេមានរយៈពេលប្រហែល 45 នាទីនៃការចម្អិនអាហារ។

នៅពេលដែលវារួចរាល់ក្នុងការយកវាចេញពីទំពាំងបាយជូរហើយនៅក្នុងតុកាត់វាដោយប្រើសមមួយ។ ព្យាយាមនៅជាយូរមកហើយ។ នៅពេលអ្នកបញ្ចប់ចូរដាក់វានៅលើពុម្ពអក្សរពុកមាត់ដែលមានឡចំហាយហើយគ្របពួកវាដោយដាក់ធុងទំពាំងដាក់ធុងមួយឬពីរ។ បន្ថែមម្ទេសហើយកូរឱ្យខ្ញុំដើម្បីលាយជាមួយទំពាំងបាយជូរនិងសាច់។ យកឡ។

ខៀវទំពាំងបាយជូរហើយទុកវានៅក្នុងសក្តានុពលមួយ។ ដាក់បន្លែនៅលើតុនិង picalas ក្នុងគូបប៉ុន្តែមិនច្រើនទេដូច្នេះពួកគេមិនធ្វើឱ្យបរិសុទ្ធ។ ដាក់វានៅក្នុងសក្តានុពលដុតនំ។

ជាមួយនឹងឡនៅលើកំដៅទាបដាក់សាច់និងបន្លែ។ ខណៈពេលដែលនៅក្នុង colander មួយលាងបានល្អ "chupe" 4 នៃស្រូវសាលីហើយបន្ទាប់មកដាក់វានៅក្នុងសក្តានុពលមួយដែលមានទឹកពីរពែងក្នុងមួយពែង "chupe" 4 នៃស្រូវសាលី។ កំពូល (ខាងក្នុង) ជុំនិងដាក់ភាពកក់ក្តៅ។ នៅពេលអ្នកពុះភ្លើងចុះបន្តិចហើយចំអិន 20 ទៅ 25 នាទី។ ពិនិត្យពីពេលមួយទៅពេលមួយឡចំហាយដូច្នេះអ្វីៗគឺល្អ។ ខ្ញុំគួរតែមានភាពក្រអឺតក្រទមទាំងអស់ខាងលើបន្តិច។ លើកទឹកចិត្តដល់សក្តានុពលជាមួយទំពាំងបាយជូរហើយសាកល្បងវាដើម្បីមើលថាតើវាអំបិលយ៉ាងដូចម្តេច។

នៅពេលដែលស្រូវសាលី "chupe" 4 បានត្រៀមរួចរាល់ប្រសិនបើនៅតែមានទឹកជជែកជជែកវាហើយប្រគល់វាទៅក្នុងឆ្នាំង។ នៅលើកំដៅទាបគាត់បន្ថែមប៊ឺអំបិលនិងម្រេចហើយលាយឱ្យបានល្អ។ បន្ទាប់មកយកក្រែមនិង parsley ។

ដើម្បីបម្រើ, នៅក្នុងចានថាសទន់ដែលមានពន្លឺយ៉ាងខ្លាំង, ដាក់ស្រូវសាលី "chupe" 4, mechade សាច់និងបន្លែ។ ដាក់ធុងទំពាំងបាយជូរ 2 ទៅ 3 ។ អ្វីដែលសុភមង្គល។

Sanspa បានកែសម្រួល។