Filetitos អាំងតួកគីជាមួយមី
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 គ្រឿង តួកគី (ត្រីត្រាំសុដន់)
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1/2 កា សក់ទេវតា
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
Instrucciones
3 pasos
- 1ដើម្បីធ្វើឱ្យមី toasted: ដាក់នៅក្នុងសក្តានុពលច្រើននៃទឹកគ្របដណ្តប់ជាមួយនិងនាំយកវាទៅភ្លើងរហូតដល់វាចាប់ផ្តើមរំពុះ។ រកឃើញសក្តានុពលបន្ថែមអំបិលនិងមី។ សូមឱ្យចំអិនប៉ុន្តែត្រូវបានយកចេញនៅពេល duritos បន្តិចឡើយទេ។ យកសក្តានុពលពីកំដៅនិងបង្ហូរមីបានយ៉ាងល្អ, ការឈប់សម្រាកសម្រាប់ខណៈពេលដែលមួយដូច្នេះពួកគេគឺជាអ្នកស្ងួត។ បន្ទាប់មក fry ពួកវានៅក្នុងប្រេង sunflower ក្តៅរហូតដល់ Golden ត្នោត។ យកបង្ហូរល្អនិងការគាំទ្រនៅលើក្រដាសស្រូបយក។
- 2ដើម្បីរៀបចំ filetitos តួកគី: លាបអំបិល filetito គ្នានិងម្រេចនិង envelops គ្នាលើបំណែកមួយនៃក្រដាសជាមួយនឹងប្រេងអូលីវ alusa ស្វាគមន៍។ ដាក់ពួកវានៅក្នុងម្ហូបដុតនំមួយ។ ដាក់ពួកគេនៅក្នុង oven សម្រាប់ 25 នាទីនៅ 220 អង្សា បិទឡនិងអនុញ្ញាតឱ្យឈរជាមួយនឹងទ្វារបិទដូច្នេះពួកគេគឺ juicy ។
- 3បម្រើជាមួយមីអាំង។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
658 | 10.9 | 93.2 | 23.9 |
Me encanta esta receta! Los filetitos de pavo facilísimos y los fideos tostados deliciosos.