ម្ទេស stuffed ជាមួយសាច់មាន់និងពោត
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
- 1/4 គ្រឿង សាច់មាន់ (សុដន់)
- 1 គ្រឿង ប៉េងប៉ោះ
- 1/2 កា Desg ពោតកក
- 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ការ mayonnaise
- 1/8 គ្រឿង ល្ង
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
Instrucciones
5 pasos
- 1រៀបចំគ្រឿងផ្សំ: លាងសមាតម្ទេសនិងការកាត់បន្ថយជាមួយនឹងកាំបិតកំពូលឱ្យចាកចេញពីប្រហោង។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកគ្រាប់ពូជនិងលាងសំអាតឱ្យពួកគេដើម្បីយកចេញដែលនៅសល់។ លាងសមាតនិង chop ល្អ cilantro នេះ។ លាងសមាត, peel និង chop ប៉េងប៉ោះចូលទៅក្នុងគូបផាកពិន័យ, ការរក្សាទឹក។
- 2ចំអិនសុដន់សាច់មាន់ (ទឹកត្រជាក់ដាក់, នៅពេលដែលទឹករំពុះបន្ថយកំដៅនិងការចំអិនគ្របដណ្តប់ 25/30 នាទី) ។ បញ្ជីនៅពេលដែលចេញពីទឹកនិង crumble ។
- 3ពោតបើយោងតាមរៀបចំសេចក្ដីណែនាំលើកញ្ចប់។
- 4លាយប៉េងប៉ោះ, សាច់មាន់, ពោតនិងល្ង។ បន្ថែម mayonnaise និងលាយផងដែរ។
- 5វត្ថុម្ទេសនិងការបម្រើ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
149 | 24.3 | 6.2 | 4.9 |
10/10!!