កាលបរិច្ឆេទ stuffed ជាមួយ "thermomix" សូកូឡា

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
កាលបរិច្ឆេទ stuffed ជាមួយ "thermomix" សូកូឡា

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 គ្រឿង ទឹកក្រូច
  • 80 ក្រាម គ្រាប់ទាំងមូល
  • 40 ក្រាម ទឹកឃ្មុំ
  • 250 ក្រាម កាលបរិច្ឆេទ
  • 150 ក្រាម របារសូកូឡាជូរចត់
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ អំបិល coarse
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    កាត់ 4 ច្រូតនៃសំបកក្រូច, walnuts បំបែកចូលទៅក្នុង halves យករណ្តៅនិងកាលបរិច្ឆេទកាប់សូកូឡា។
  2. 2
    ដាក់ក្នុងសំបកកញ្ចក់ទឹកក្រូច chop 10sec និង / ឬ 8 ។
  3. 3
    បន្ថែម Walnut និងទឹកឃ្មុំនិង Chop 5sec / ឬយកទៅចាន 5 និងស្លាបព្រាមួយ, កាលបរិច្ឆេទបំពេញ។ លាងសមាតនិងស្ងួតកញ្ចក់ផងដែរ។
  4. 4
    ដាក់ចូលទៅក្នុងនាវានិងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដែលបានសូកូឡា 8S / ឬ 8 កូរ, សូកូឡាដឹងគុណឆ្ពោះទៅរកការកាត់បន្ថយបាតនៃនាវានេះដើម្បីយកចេញមួយចាននិងសៀវភៅ 50 ក្រាម។ គ្របដណ្តប់នៅសល់នៃសូកូឡា 2 នាទី / 50 ° C / ឬទី 2 ។
  5. 5
    បន្ថែមបម្រុងទុកសូកូឡាដឹងគុណនិងលាយ 2 នាទី / ឬ 2 Pour ចូលទៅក្នុងចានមួយនិងការចូលទៅកាលបរិច្ឆេទ submerging ទៅ 3/4 ក្នុងសូកូឡារឹងមាំនេះ។ ទីកន្លែងនៅលើក្រដាសដុតនំ, sprinkle បានជាមួយនឹងអំបិល coarse និងការបម្រុងទុកនៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ 15 នាទីឬរហូតដល់សូកូឡាគឺរឹងមាំ។
  6. 6
    បម្រើ 2 ទៅ 3 គ្រឿងក្នុងមនុស្សម្នាក់។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
373 56.8 4.5 16.7
Evalúa y comenta esta receta