កាលបរិច្ឆេទ stuffed ជាមួយ "thermomix" សូកូឡា
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![កាលបរិច្ឆេទ stuffed ជាមួយ "thermomix" សូកូឡា](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1456.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 គ្រឿង ទឹកក្រូច
- 80 ក្រាម គ្រាប់ទាំងមូល
- 40 ក្រាម ទឹកឃ្មុំ
- 250 ក្រាម កាលបរិច្ឆេទ
- 150 ក្រាម របារសូកូឡាជូរចត់
- 1 ការក្យេបសង្កត់ អំបិល coarse
Instrucciones
6 pasos
- 1កាត់ 4 ច្រូតនៃសំបកក្រូច, walnuts បំបែកចូលទៅក្នុង halves យករណ្តៅនិងកាលបរិច្ឆេទកាប់សូកូឡា។
- 2ដាក់ក្នុងសំបកកញ្ចក់ទឹកក្រូច chop 10sec និង / ឬ 8 ។
- 3បន្ថែម Walnut និងទឹកឃ្មុំនិង Chop 5sec / ឬយកទៅចាន 5 និងស្លាបព្រាមួយ, កាលបរិច្ឆេទបំពេញ។ លាងសមាតនិងស្ងួតកញ្ចក់ផងដែរ។
- 4ដាក់ចូលទៅក្នុងនាវានិងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដែលបានសូកូឡា 8S / ឬ 8 កូរ, សូកូឡាដឹងគុណឆ្ពោះទៅរកការកាត់បន្ថយបាតនៃនាវានេះដើម្បីយកចេញមួយចាននិងសៀវភៅ 50 ក្រាម។ គ្របដណ្តប់នៅសល់នៃសូកូឡា 2 នាទី / 50 ° C / ឬទី 2 ។
- 5បន្ថែមបម្រុងទុកសូកូឡាដឹងគុណនិងលាយ 2 នាទី / ឬ 2 Pour ចូលទៅក្នុងចានមួយនិងការចូលទៅកាលបរិច្ឆេទ submerging ទៅ 3/4 ក្នុងសូកូឡារឹងមាំនេះ។ ទីកន្លែងនៅលើក្រដាសដុតនំ, sprinkle បានជាមួយនឹងអំបិល coarse និងការបម្រុងទុកនៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ 15 នាទីឬរហូតដល់សូកូឡាគឺរឹងមាំ។
- 6បម្រើ 2 ទៅ 3 គ្រឿងក្នុងមនុស្សម្នាក់។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
373 | 56.8 | 4.5 | 16.7 |
Evalúa y comenta esta receta