អង្ករជាមួយ Chorteros ។

9 INGREDIENTES • 9 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
អង្ករជាមួយ Chorteros ។

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 កា ស្រូវ
  • 1/4 កា Peas បៃតង
  • 1/2 គ្រឿង ការ៉ុត
  • 1/4 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
  • 1/2 ពាង លៀសលុបចោល
  • 1/4 គ្រឿង គំនិត
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
  • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
  • 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ការី
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: លាងសមាតនិងច្របាច់ paprika ក្នុងច្រូត; លាងសមាត, peel និងអាហារការ៉ុតនៅក្នុងគូប; លាងខ្ទឹមបារាំងនិងច្របាច់ខ្ទឹមបារាំង។
  2. 2
    ជិះលើខ្ទឹមបារាំងជាមួយប្រេងអូលីវពាក់កណ្តាលនិងអំបិលបន្តិចសម្រាប់ 5-7 នាទី។
  3. 3
    បន្ថែមការ៉ុតនិង paprika ។
  4. 4
    បន្ថែមសណ្តែកហើយកូរពីភ្លើងខ្ពស់ 3 នាទី។
  5. 5
    នៅក្នុងសក្តានុពលមួយបន្ថែមប្រេងដែលនៅសល់។ ជាបន្ទាន់អង្ករ, សា, saute, 3 នាទី stirring ជានិច្ច។
  6. 6
    បន្ថែម Sofrito និងលាយល្អ។
  7. 7
    បន្ថែមទឹក 1,5 ពែងសម្រាប់អង្ករនីមួយៗហើយបន្ថែមម្ហូប។
  8. 8
    ចំអិនរយៈពេល 15 នាទីនៅលើថូខឹនលើកំដៅមធ្យមបន្ថែមសញ្ជឹងគិតនិងចំអិនរយៈពេល 5 នាទីទៀតហើយបិទ។
  9. 9
    សូមឱ្យឈរ 5 នាទីគ្របដណ្តប់និងបម្រើ។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
188 26.1 14.5 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 6 comentarios


  • Exquisito!!

  • Me encanta esta receta!

Recetas relacionadas