អង្ករសាច់ជ្រូក Chaufan

ចម្អិនអង្ករធម្មតា។ 1 និងទី 3 1/2 ពែងអង្ករឆ្អិនទឹក។ ក្នុងពេលនេះ, នៅក្នុង skillet ធំ sauteed គំនិតបៃតងនិងបន្ទាប់មកបានបញ្ចប់គូបសាច់ជ្រូក។ រដូវកាលជាមួយអំបិល។

នៅក្នុងចានមួយវាយស៊ុត, ហើយបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យ omelet បានជានៅក្នុង Pan មួយផ្សេងទៀត (ផងដែរជាមួយអំបិលបន្តិច) ។ Pan ជាមួយជ្រូកដាក់ស្រូវនិងលាយជាមួយសណ្តែកនិងមើលឃើញទឹកជ្រលក់យឺតទំពាំងបាយជូរដាក់។ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានតិចជាងអ្វីដែលខ្ញុំបានដាក់នៅទីនោះប្រសិនបើអ្នកស្នាក់នៅស្រូវសើមនោះ។

កាត់ omelet និងលាយនិង Voila! អ្នកមានម្ហូបមេឬបាកានបន្ទរ!

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តដើម្បីធ្វើឱ្យទំពាំងបាយជូរច្នៃ: បោះចូលទៅក្នុងសក្តានុពលមួយជាមួយប្រេងបន្លែអូលីវដែលអ្នកបានលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់និងបានកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូច fry ប្រហែល 5 នាទីហើយបន្ទាប់មកបន្ថែម 1-2 លីត្រនៃទឹកក្តៅនិងរំពុះរំពឹងទុក។ ប៉ះពាល់និងការប្រើប្រាស់។

Camila Cariaga ។ កំណត់ហេតុបណ្ដាញរសជាតិរបស់ខ្ញុំ។ ប្រែប្រួល។