ដំឡូង stuffed eggplant ជាមួយស្រល់
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 គ្រឿង ដំឡូង
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ម្សៅអង្ករ
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
- 1/2 គ្រឿង Eggplants
- 1/2 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
- 1/2 គ្រឿង គំនិត
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្សៅ paprika
Instrucciones
4 pasos
- 1រំពុះ peeled ដំឡូងនិងទាំងមូលរហូតដល់ពួកគេគឺជាទន់អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេនិងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅលើត្រជាក់ grater coarse មួយបន្ថែមប្រេង, ម្សៅ, អំបិលនិងលាយជាមួយនឹងដៃរបស់អ្នកសៀវភៅ។
- 2សម្រាប់ទាំងអស់ស្រល់និង sauteed chopping chiquitito គំនិតបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់និងរដូវ, គេរំពឹងថានឹងនៅតែទន់និងទុកឱ្យត្រជាក់។
- 3ចូរយកចំណែកនៃ mash មួយ (គិតថាពួកគេបានឈានទៅដល់មនុស្សម្នាក់ក្នុងមួយដំឡូង 2) បន្ថែម dollop នៃការបំពេញមួយនិងធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់ឆាធ្លាក់ចុះនេះជាមួយនឹងដំឡូងប្រេងឬដុតនំរហូតដល់បាន browned lightly និងរួចទៅហើយ, អស្ចារ្យ !! !!
- 4ឈ្មោះ Connie Achurra ។ ប្រែប្រួល។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
276 | 63.9 | 7.2 | 0.8 |
Evalúa y comenta esta receta
4.7
3 comentarios