ណ្ណសម្លក្រហម
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 កា ណ្ណក្រហម
- 1/4 កា ស្រូវ Basmati
- 100 ក្រាម ល្ពៅ
- 1/2 គ្រឿង គំនិត
- 1/4 គ្រឿង Zucchini
- 1 គ្រឿង ការ៉ុត
- 1/2 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ការី
- 1 ការក្យេបសង្កត់ Cumin
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្សៅ paprika
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
Instrucciones
5 pasos
- 1ត្រាំណ្ណថ្ងៃមុន។
- 2សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅល្ពៅ, គំនិត, carrot, zucchini និងខ្ទឹមដាក់គំនិត saute និងខ្ទឹមនៅក្នុងប្រេងតិចតួចនៅពេលបន្ថែម 3 CUPS ទឹករំពុះ (សម្រាប់មនុស្ស 4 នាក់), អំបិល, ល្ពៅ, ការ៉ុតមាសនិង អង្ករ។
- 3រំពុះសម្រាប់ 10 នាទីបន្ថែមណ្ណ, zucchini និងគ្រឿងទេស, ពិនិត្យមើលអំបិលនិងទុកសម្រាប់ 15 នាទីបន្ថែមទៀតនិងត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។
- 4បម្រើជាមួយលោកយ៉ុល្ងស្រស់!
- 5ឈ្មោះ Connie Achurra ។ ប្រែប្រួល។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 26.2 | 8.2 | 0.6 |
Muy rica!❤️