ភីហ្សាហ្សុចឈីនីភីហ្សា

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
ភីហ្សាហ្សុចឈីនីភីហ្សា

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 គ្រឿង Zucchini
  • 20 គ្រឿង អូលីវខ្មៅ
  • 1 កា Desg ពោតកក
  • 1/2 កា Basil
  • 100 ក្រាម ឈី mozzarella
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
  • 1/2 កា ទឹកប៉េងប៉ោះ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    កំដៅឡ។
  2. 2
    លាងសមាតនិងកាត់ចំណិត zucchini ។
  3. 3
    កំដៅប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែមក្នុងជំនាញដ៏ធំមួយលើកំដៅមធ្យម .add zucchini និងចំអិនរហូតដល់មាសចន្លោះពី 1 ទៅ 2 នាទីក្នុងមួយចំហៀង។
  4. 4
    ដាក់ចំណិតរបស់ zucchini នៅលើថាសដុតនំដ៏ធំមួយ។
  5. 5
    គ្របដណ្តប់ជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ, ឈីស mozzarella, ចូកូ, ច្ឈ, ចូកូនិងអូលីវរហូតដល់ឈីសត្រូវបានរលាយ។
  6. 6
    បន្ថែមស្លឹក backil ស្រស់ហើយបម្រើ។
  7. 7
    Sol Fliman & MaríaJoséjosé butazzoni.chingne ញ៉ាំនៅឆ្នាំ 2016 ។ប្រែប្រួល។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
311 26.1 16.2 18.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 6 comentarios



Recetas relacionadas