នំសញ្ជាតិ zucchini បុគ្គល
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 កា ម្សៅ (មិនម្សៅ)
- 1/2 កា Wholemeal
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល coarse
- 1.5 គ្រឿង Zucchini
- 1 កា ក្រែម
- 100 ក្រាម Ricotta
- 2 គ្រឿង ស៊ុត
- 1 ការក្យេបសង្កត់ Thyme
Instrucciones
4 pasos
- 1សម្រាប់ dough នេះ: បង្កើតបានជាភ្នំភ្លើងមួយដែលមានម្សៅអំបិលសណ្តែកដី 1 ដុំសម្រាប់រាល់ម្សៅ 2 ពែងសរុបបន្ថែមប្រេងអូលីវនិងទឹក 3 ពែង (3/4MUG សម្រាប់រាល់ម្សៅ 2 ពែងសរុប) បន្តិចបន្តួច) តិចតួចបំផុតរហូតដល់ការសម្រាកម៉ាសដែលមានលក្ខណៈដូចគ្នា។
- 2សម្រាប់ការបំពេញ: កំដៅ One 180 ° .wash bepkins អ៊ីតាលី។និង Thyme. សំរែផ្សិតជាមួយសន្លឹក zucchini ក្រឡាប់
- 3ដុតនំដោយ 15 នាទីនៅ 180 °ឬសូម្បីតែពណ៌ត្នោត។
- 4Sol Fliman & MaríaJoséjosé butazzoni.chingne ញ៉ាំនៅឆ្នាំ 2016 ។ប្រែប្រួល។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 674 | 34.1 | 19.5 | 52 |
Evalúa y comenta esta receta