សណ្តែកពណ៌សជាមួយឡុងស៊ីស៊ីកា
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
- 1/2 កា សណ្តែកស
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1/2 គ្រឿង គំនិត
- 1/2 កា ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 1/2 គ្រឿង Longaniza
Instrucciones
6 pasos
- 1រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: ត្រាំសណ្តែកពណ៌សនៅថ្ងៃមុន ៗ ។ លុបបំបាត់ទឹកដែលត្រាំ; ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងស្តើង; កាត់ចំណិតវែង។
- 2នៅក្នុងសក្តានុពលមួយដែលមានទឹកក្តៅខ្លាំង, ចំអិនសណ្តែកពណ៌សសម្រាប់ 50 នាទីរហូតដល់ពួកគេទន់។
- 3ដាច់ពីគ្នានៅក្នុងសក្តានុពលមួយប្រេងកំដៅលើកំដៅមធ្យមនិង Saidion.Cook 10 នាទីឬរហូតដល់ទន់ក្រអឺតក្រទម។
- 4បន្ថែមសណ្តែកពណ៌សនិងលាយ .salpiment ហើយបន្ទាប់មកកំទេចល្បាយជាមួយនាវាមួយដែលមានកិនក្រាស់។
- 5បន្ថែមប៊ឺនិងទឹកដោះគោជានិច្ចកាលរហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរដែលចង់បាន។
- 6រួចរាល់ហើយនៅក្នុងខ្ទះមួយដែលមានប្រេងហ្វ្រីរីហ្សីហ្សីហ្សាហ្សាសសូមរៀបចំឱ្យមានភាពបរិសុទ្ធហើយបម្រើ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
186 | 17 | 8.7 | 10.1 |
1 taza de porotos no alcanza para 4 personas....