ភីហ្សាភីហ្សា _thhemomix_

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ភីហ្សាភីហ្សា _thhemomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 6.67 ក្រាម ប្រេង
  • 1.33 ក្រាម ផ្សិត
  • 100 ក្រាម ម្សៅ (មិនម្សៅ)
  • 1/3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
  • 67 ក្រាម Emmental
  • 2/3 គ្រឿង គំនិត
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
  • 1/3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ជាតិស្ករ granulated
  • 1/3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ការ oregano ស្ងួត
  • 1.33 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    ដាក់ក្នុងកែវទឹក 150 មីលីលីត្រទឹកប្រេងនិងដំបែ 300 វិនាទី 30 វិនាទី / 37ºc / ល្បឿន 2 ។
  2. 2
    បន្ថែមម្សៅនិងអំបិលនិងកម្មវិធីស្នេហា 1 នាទី / រំលង។
  3. 3
    ដោះម៉ាសចេញពីកញ្ចក់មានរាងបាល់ហើយបញ្ចូលវាទៅក្នុងបាល់ហើយប៉ះវាដោយប្រើក្រណាត់ស្អាតឬគម្របជាមួយខ្សែភាពយន្តដែលមានតម្លាភាព។
  4. 4
    Preheat oven ទៅ200º.afterនៅពេលនេះ, បន្ត dough និងគ្របដណ្តប់ជាមួយវា, ផ្សិតភីហ្សា 35 សង់ទីម៉ែត្រមួយដែលមានស្នាមប្រឡាក់ដោយប្រេងវាក៏អាចធ្វើវាដោយផ្ទាល់នៅលើថាស oven ។
  5. 5
    ដាក់ឈីសជាបំណែក ៗ នៅក្នុងកញ្ចក់និងកម្មវិធី 5 វិនាទី / ល្បឿន 5 ។
  6. 6
    ចែកចាយឈីសនៅលើកំពូលនៃម្សៅនិងខ្ទឹមបារាំងលើឈីស។
  7. 7
    ប្រោះជាមួយអំបិលម្រេចស្ករអូរីហ្គោនហើយទីបំផុតចាក់ប្រេងអូលីវចេញនៅក្នុងឡនៅកម្ពស់ពាក់កណ្តាលក្នុងរយៈពេល 15 នាទី។
  8. 8
    ប្រសិនបើខ្ទឹមបារាំងមិនមានពណ៌ត្នោតគ្រប់គ្រាន់ទេសូមរីករាយវាពីរបីនាទី។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
324 40.8 13.2 11.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas