ត្រីធូណា Croquettes ជាមួយអង្ករ
11
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 255 ក្រាម ត្រីធូណាកំប៉ុង
- 1 គ្រឿង ស៊ុត
- 1/2 គ្រឿង គំនិត
- 1/8 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
- 1 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 1/2 គ្រឿង ការ៉ុត
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Salad សំលៀកបំពាក់ពេញលេញ
- 25 ក្រាម ល្ង
- 3/4 កា ស្រូវ
Instrucciones
7
pasos
- 1ដើម្បីរៀបចំស្រូវ: នៅក្នុងសក្តានុពលមួយបន្ថែមប្រេងដ៏អស្ចារ្យពាក់កណ្តាលហើយបោះចោលស្រូវ។វានៅលើកំដៅទាបដែលមានថូខឹនរយៈពេល 20 នាទីចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលាបញ្ចប់បិទភ្លើងហើយរង់ចាំប្រហែល 5 នាទីទៀត។
- 2ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងនិងម្រេចក្រហមក្នុងគូបតូចៗការ៉ុតនិងខ្ទឹមសក្នុងគូបប៉ុន្តែថែមទាំងតូចជាងទៀតផង។
- 3យកខ្ទឹមបារាំងការ៉ុតនិងខ្ទឹមសនិងចៀនក្នុងប្រេងដែលនៅសល់លើកំដៅមធ្យមរហូតដល់ពណ៌ត្នោតថ្នមៗ។
- 4បើកពាងធូណាហើយបោះចោលវត្ថុរាវលើស។ សាឡុងដូបានធ្វើពីមុនហើយចូលរួម។
- 5បន្ថែមទៅអំបិលល្បាយនិងស៊ុតស៊ុត .add chiander chopped និងចូលរួមអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
- 6យកផ្នែកស្រដៀងគ្នាស្រដៀងនឹងពីរស្លាបព្រានៃល្បាយមួយដាក់លើម្សៅឆ្អៅនិងផ្លែផ្កា apanar ។
- 7បម្រើអមដោយអង្ករ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
318 | 25.9 | 37.5 | 6.7 |
Evalúa y comenta esta receta
4.7
3 comentarios