ស៊ុបផ្លែបឺរត្រជាក់

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ស៊ុបផ្លែបឺរត្រជាក់

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 គ្រឿង បឺរ
  • 1/4 កា Cream sour មួយ
  • 1/4 គ្រឿង ក្រូចឆ្មា
  • 1/4 គ្រឿង ម្រេចបៃតង
  • 1 កា ទំពាំងបាយជូរ (មាន់)
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ អំបិល
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: defrost 2 ពែងនៃទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់; កាត់ផ្លែបឺរនៅពាក់កណ្តាលចិតសំបកហើយយកឆ្អឹងចេញ; ច្របាច់ទឹកឱ្យក្រូចឆ្មា; លាងសមាតយកដុំណ្តែកចេញហើយច្របាច់ម្រេចម្ទេសពណ៌លឿង។
  2. 2
    ដាក់ផ្លែបឺរនៅលើពហុកម្មវិធីបន្ថែមក្រែមទឹកអាស៊ីតនិងទឹកក្រូចឆ្មាដូច្នេះផ្លែបឺរមិនមានកត់សុីនិងផ្តល់នូវការប៉ះពិសេសដល់រូបមន្តនេះ។
  3. 3
    រៀបចំទំពាំងបាយជូរយោងទៅតាមការណែនាំកុងតឺន័រហើយរក្សាកំដៅឡើងដោយមិនឱ្យពុះ។ Salpatear និងបញ្ចូលម្ទេសពណ៌លឿងដោយគ្មានដុំដែក។
  4. 4
    បន្តិចម្តង ៗ បន្ថែមទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់រហូតដល់ភាពស្ថិតស្ថេរដែលចង់បាន។ បន្ទាប់មកទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកកដើម្បីឱ្យត្រូវបានកក។ បម្រើ។
  5. 5
    រូបមន្តដើមប្រើទំពាំងបាយជូរដែលធ្វើនៅផ្ទះប្រសិនបើអ្នកមាននៅផ្ទះឬចូលចិត្តរៀបចំវាទៅមុខ!
  6. 6
    រដ្ឋ Virginia Demaría, មួយ, 2011. សម្របខ្លួន។
  7. 7
    ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើទំពាំងបាយជូរដែលធ្វើនៅផ្ទះ: បោះចោលក្នុងឆ្នាំងជាមួយប្រេងអូលីវបន្លែដែលអ្នកបានលាងចូលយ៉ាងល្អភ្លៅសាច់មាន់ 1 ឬ 2 sofris ប្រហែល 5 នាទី សម្រាប់ត្រជាក់និងប្រើ។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 19.5 6.8 28.2
Evalúa y comenta esta receta