Risotto faker,

13 INGREDIENTES • 11 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Risotto faker,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 កា ស្រូវ
  • 1/2 គ្រឿង Zucchini
  • 1 គ្រឿង ការ៉ុត
  • 100 ក្រាម ល្ពៅ
  • 1 គ្រឿង Leeks
  • 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Cayenne
  • 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ការ oregano ស្ងួត
  • 100 ក្រាម ឈី parm ដឹងគុណ
  • 1/2 កា Tetra ស្រាស
  • 1/2 កា ល្ង
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
  • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅបំផ្លាញនិង carrots ។ ការផាកពិន័យ chop leek នេះ។
  2. 2
    បើក kettle និងរក្សាដៃនោះ។
  3. 3
    នៅក្នុង saucepan តូចមួយនៅលើកំដៅមធ្យមទទួលយកការស្វាគមន៍ល្អនៃប្រេងអូលីវ។ នៅពេលក្តៅបន្ថែមស្រូវនិងdóralo, ដោយគ្មានការបញ្ឈប់ stirring សម្រាប់ប្រហែល 2 នាទី។
  4. 4
    បន្ទាប់មកបន្ថែមបន្លែនិងត្នោតក្នុងរយៈពេល 2 នាទី។ ចូរយក pinch ល្អនៃអំបិលនិងម្រេចនិងបន្ថែមរដូវកាល។
  5. 5
    ចូរយកស្រាស្វាគមន៍សមួយកូរឱ្យ, ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែម 2 CUPS ទឹករំពុះសម្រាប់ពែងអង្ករគ្នា។ គ្រាប់ស្រូវទាបនិងបន្លែដែលបានរក្សានៅលើជញ្ជាំងនៃសក្តានុពលនោះដូច្នេះពួកគេមាននៅក្រោមទឹក។
  6. 6
    កាត់បន្ថយកំដៅអប្បបរមានិងកំពូល (ខាងក្នុង) ជុំសក្តានុពលនោះទេ។ បើសិនជាកម្មវិធីដុតរបស់អ្នកមិនទន់ណាស់ដាក់លើសក្តានុពលហក្យចុនបរនេះ។
  7. 7
    ពេលនេះអាចប្រែប្រួលដូច្នេះអ្នកល្អប្រសើរជាងមុនមិនឈរ idly ចម្អិនអាហារ: ម្តងម្កាលបើកសក្តានុពលនិងការក្រឡេកមើលនៅក្នុងកម្រិតទឹក។ នៅពេលដែលមានន័យថាគ្មានឃើញការបញ្ចប់គឺនៅជិត។
  8. 8
    ទីបញ្ចប់គឺនៅពេលដែលសំឡេងពពុះនៃអាំងតង់ស៊ីតេទាបទឹកនិងចាប់ផ្តើមមើលច្រើនទៀតដូចជាសំឡេងនៃការទន់មួយរំលង។ មានអាចកប់ចំណុចទាញរបស់ស្លាបព្រាឈើនិងការក្រឡេកមើលនៅខាងក្រោមនៃសក្តានុពលភ្លើងប្រសិនបើមានស្រទាប់ទឹកចេញរួចទៅហើយ។
  9. 9
    សម្លគួរតែមានសំណើមប៉ុន្តែមិន goop ។
  10. 10
    ចូរយកមួយក្តាប់ល្អនៃឈីដឹងគុណ, chopped cilantro មួយផ្សេងទៀតនិងកូរឱ្យបានល្អ។
  11. 11
    វាបម្រើបាញ់ជាមួយនឹងដៃនៃឈីដឹងគុណ។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
375 33.9 18.6 14.8
Evalúa y comenta esta receta