ការ៉េម crocante,
4 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ក្រាម ការ៉េម casata
- 50 ក្រាម ខូគីប៊ឺ
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកឃ្មុំដូង
Instrucciones
3 pasos
- 1សូមព្យាយាមការ៉េមណាមួយ។ ជំនួសឱ្យការខូគីអាចជា granola ឬអាល់ម៉ុង។ ហើយជំនួសឱ្យការទឹកឃ្មុំដូងអ្នកអាចប្រើទឹកដោះគោស្រស់ឬសូកូឡា។
- 2នៅក្នុង skillet នៅលើកំដៅមធ្យមមួយរលាយ butter, ចែកចាយវានៅលើផ្ទៃទាំងមូលនេះនិងបន្ទាប់មកពិនិត្យមើលនំកែកឃឺកំទេចនេះ។ លាយផងដែររហូតដល់វាមើលទៅដូចជាខ្សាច់សើម។ ដែលគេឱ្យឈ្មោះថា, stirring ជានិច្ចរហូតដល់វាទទួលបានងងឹតបន្តិច, ប្រហែល 5 នាទី។ អ្នកមិនដុត។ យកចេញពីភ្លើងនិងចែកចាយវានៅលើចាន។ ទុកឱ្យត្រជាក់ទាំងស្រុង។
- 3ធ្វើ scoop ការ៉េម, សង្ឃឹមថាជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលត្រឹមត្រូវ, និងការឆ្លងដោយនំកែកឃឺកំទេច។ ធ្វើឱ្យវារមៀលសម្រាប់ការបិទស្អិតនៅគ្រប់ទីកន្លែង។ ដាក់បាល់នៅលើចានមួយដែលមានកាំបិតកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។ Pour ទឹកជ្រលក់និងបម្រើ altiro ជាង។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
349 | 40.8 | 5.1 | 18.6 |
Evalúa y comenta esta receta