ជនជាតិយូដាពណ៌សជាមួយ _mote នៃស្រូវសាលី

ត្រាំសណ្តែកពណ៌សពីថ្ងៃមុន។

រៀបចំស្រូវសាលី _mote _mote យោងទៅតាមការណែនាំរបស់កុងតឺន័រ។

ដាក់ឱ្យឆ្អិនសណ្តែកពណ៌សត្រាំរាត្រីមុន .half ធ្វើម្ហូបបន្ថែមការចម្អិនអាហារល្ពៅ។

នៅក្នុងខ្ទះចៀនធ្វើឱ្យកកជាមួយខ្ទឹមបារាំង chopped នៅក្នុងគូបការ៉ុតដឹងគុណនិងការស្លៀកពាក់។

ចាក់សណ្តែកពណ៌សនិងល្ពៅហើយត្រលប់ទៅសក្តានុពលវិញ។

បន្ថែមសូហ្វីតូនិងពែងទំពាំងបាយជូរ។

បន្ថែមស្រូវសាលី "mote" ម៉ាត់រួចហើយ។

កិនល្ពៅដើម្បីផ្តល់ពណ៌និងភាពស្ថិតស្ថេរ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើទំពាំងបាយជូរដែលធ្វើនៅផ្ទះ: បោះចោលក្នុងឆ្នាំងជាមួយប្រេងអូលីវបន្លែដែលអ្នកបានលាងចូលយ៉ាងល្អហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកក្តៅ 1-2 លីត្រនិងប្រើ។