Брокколи пюре отырып Авантюралық тауық

Super Pollo

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 25 MINUTOS

Cocción

1 hr 15 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes

Añadir todo al carrito

2 бірлік Тауық (жамбас)
3/4 үйірме Кілегей
1 Егер сіз ас қасық Сары май
1.5 Егер сіз ас қасық Каперсы
1/2 шай қасық Кептірілген орегано
1/2 бірлік Лавр жапырағы
1 шымшып Бұрыш
1/2 бірлік Брокколи
1/8 бірлік Пияз
1/2 бірлік Сәбіз
2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
1/4 шай қасық Тұз

Instrucciones

9 pasos

1

Ингредиенттерді дайындау: жуу, қабығы мен пияз айыппұл тураған; , Жуу қабығы мен текшелеп сәбіз тураған.
2

пюре үшін: қайнату су мен қайнаған бір рет, жарты тұзбен шамамен 10 минут брокколи дайындауға қатысады.
3

Сонымен бірге, қуырыңыз зәйтүн майы, пияз және сәбіз жылы.
4

шағын pimer брокколи дайын, су төгетін және қайрайды. Дәмді арттыру үшін соусын қосу. Қалаған келісімділікті (крем ең пайдалану 1/3) қол жеткізу үшін крем қосыңыз.
5

тауық үшін: орташа отта таяз, жылу май және барлық жағынан қоңыр тауық; пісіру ыдысқа және резервтелінген құйыңыз.
6

сол Пан жерде каперсы, қалған крем, орегано, Lurel, қалған тұз және бұрыш. қайнатыңыз, 2 минут жылу мен қайнатып азайтуға, кейде араластыра.
7

лавр жапырағын алып тастаңыз және қорғалған тауық олжасының үстінде тұздықты құйыңыз.
8

дайындау кезінде кейде тұздығын жарылған Bake 45 мин шамамен 1 сағат.
9

пюресі бірге ұсыныңыз.