Асқабақ пюресі қосылған пісірілген тауық еті "chupe" 6

10 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Асқабақ пюресі қосылған пісірілген тауық еті "chupe" 6

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 бірлік Тауық (жамбас)
  • 1/2 үйірме Кілегей
  • 1 Егер сіз ас қасық Сары май
  • 1/2 шай қасық Кептірілген орегано
  • 1/2 бірлік Лавр жапырағы
  • 250 грамм Асқабақ
  • 1/8 бірлік Пияз
  • 1/2 бірлік Сәбіз
  • 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
  • 1/4 шай қасық Тұз
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Пюре үшін: асқабақты аршып, оны орташа бөліктерге кесіңіз.Тұмшапешке тұз немесе майсыз қойып, шамамен 30 минут қуырыңыз.
  2. 2
    Зәйтүн майы, пияз және сәбізге асығуды дайындау.Софритоға тұздың жартысына қосыңыз.
  3. 3
    Асқабақ дайын болған кезде (жұмсақ), шанышқымен немесе блендер батырмасымен ұнтақтаңыз.Дәмі мен кремді қажетті консистенцияға жеткенше жақсарту үшін асыл қосыңыз (кремнің жартысын қолданыңыз).
  4. 4
    Тауық үшін: Табанда жылыту майын барлық жағынан орташа отта және қоңыр тауық еті;Пештің шрифтіне және кітапқа құйыңыз.
  5. 5
    Сол табада қалған кремді, орегано, лорель және тұзды жеңілдетіңіз.Қайнатыңыз, отты түсіріп, анда-санда араластыра отырып, 2 минуттан асады.
  6. 6
    Лорельді алып тастап, тұздықты тауық еті қорабына құйыңыз.
  7. 7
    45 минут ішінде 45 минут пісіріңіз, шамамен пісіру, температураны емдеу кезінде кейде шашыратыңыз.
  8. 8
    Пюре бірге жүретін қызмет етіңіз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
801 9.2 59.1 58.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas