Рикотта мен саңырауқұлақ омлет
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 41 MINUTOS
Cocción
31 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 бірлік Бүкіл бидай Tortilla
- 4 Егер сіз ас қасық Рикотта
- 1.25 үйірме Саңырауқұлақтар
- 100 грамм Жаңа піскен ірімшік
- 1/2 бірлік Қызыл пияз
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
Instrucciones
4 pasos
- 1Алдын ала қыздырыңыз 220 Пеш ° C. Аздап мұнай пісіру, тұтас бидай шелпектер қойылады және соңғы май қосыңыз.
- 2Ыдысқа рикоттой, тұз және бұрыш (шанышқымен) ұсақталған ірімшік араластырыңыз.
- 3бір таяз қосу мұнай және соте тайып 3 минут пияз, жою және жиынтығы (қытырлақ қалады) үшін қаламмен туралған. 3 минут туралған саңырауқұлақтарды, жою және резервтік үшін бірдей соте табада. (Олар жоғалтқан жоқ суға өрт жойылады дейін Do саңырауқұлақтар тұз қосыңыз емес).
- 4рикотта қоспасымен әрбір шелпектен қамтитын. Бұл туралы саңырауқұлақ және пияз салыңыз. 20-25 минут немесе қызарғанша пеш әкелді.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 528 | 46.4 | 25.2 | 27.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario