Ақ қырыққабат, сәбіз және йогурт көйлегі пияз
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 бірлік Ақ қырыққабат
- 1 бірлік Сәбіз
- 1/4 бірлік Табиғи йогурт
- 1 шай қасық Scallion
- 1 Егер сіз ас қасық Майонез
- 1 шымшып Тұз
Instrucciones
4 pasos
- 1Құрамыңызды дайындаңыз: Жақсы қырыққабатты кесіп, кейін жуыңыз; сәбізді жуыңыз, қабығымен жуыңыз және үккіштен шығарыңыз; пиязды жуып, тураңыз.
- 2Тостағанға қырыққабат пен сәбізді араластырыңыз.
- 3Таңдау үшін: йогурт, майонез, туралған шірестер мен тұзды араластырыңыз.
- 4Дәмді көруді қосыңыз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
85 | 7.5 | 2.2 | 5.5 |
Evalúa y comenta esta receta