Картоп шпинат омлет подрумянится

қуырылған картоп дайындау үшін: Жуу және картоп аршып. шамамен 10 жуық минут дәміне қарай тұз, су қайнаған оларды қуырыңыз. Содан кейін су картоп және б лік бойлық сызыңыз. Табада айтқанда, екі жағына зәйтүн майы, үшінші және қоңыр қосу.

Ингредиенттерді дайындау: мангольд жуыңыз; , Жуу қабығы мен пияз айыппұл тураған.

5 7 минут туралы, қайнаған суда мангольд қуырыңыз. дайын мангольд, estilar ұңғымада және Чоп айыппұл бір рет.

Табаға зәйтүн майын басқа үшінші қабылдауға, мөлдір дейін пияз және табаға қуырыңыз қосыңыз.

Ыдысқа, пісірілген мангольд және пияз, жұмыртқа, тұз және бұрыш туралған, sofrito араластырыңыз. Араластырыңыз, жақсылап араластырыңыз.

сол Табада, қалған зәйтүн майын қосыңыз қоспаны қосып, бір жағында 10 минут пісіріңіз немесе жақсы Jell үшін. Содан кейін нөмірдің көмегімен, омлет қосу және толық батқанға дейін басқа жағын пісіріңіз.