Салат омлет

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Салат омлет

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 үйірме Салат
  • 1 бірлік Сәбіз
  • 1/4 бірлік Пияз
  • 2 Егер сіз ас қасық Ұн (жоқ ұнтақ)
  • 2 бірлік Жұмыртқа
  • 1/4 шай қасық Тұз
  • 3/4 үйірме Күріш
  • 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
  • 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Күріш дайындау үшін: кастрюльде майды керемет қосыңыз және күрішті лақтырыңыз.Ол мөлдір болғанша жүзіңіз.Содан кейін әр кесе күріш арқылы 1,5 кесе қайнаған су қосыңыз, дәміне қарай тұз қосыңыз, тұздаңыз, ақырын араластырыңыз, жабыңыз және оны 20 минут ішінде тостермен бірге қосыңыз.Уақыттың соңында отты сөндіріп, тағы 5 минут күтіңіз.
  2. 2
    Ингредиенттеріңізді дайындаңыз: Жұқа салатты жуып, тураңыз;Жуыңыз, аршып, сәбізді үккіштен шығарып, жуыңыз, қабығымен тазалаңыз және пиязды текшелерде тураңыз.
  3. 3
    Табаққа зәйтүн майын құйыңыз, пияз мен тұзды, ол мөлдір болғанша қосыңыз.
  4. 4
    Ыдыста туралған салат, ұсақ үгітілген сәбіз, пияз қуырылған, жұмыртқа, ұн, тұз және бұрыш араластырыңыз.Револьвер және жақсы араластырыңыз.
  5. 5
    Дәл сол қуыру табасында зәйтүн майын қосыңыз, қоспаны қосыңыз және бір жағына 10 минут пісіріңіз немесе жақсы болғанша пісіріңіз.Содан кейін, тақтайшаның көмегімен омлет бұрап, оны толығымен бұйралау үшін басқа жағына пісіріңіз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 26.6 8.7 4.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas