Провансальға толтырылған асқабақ _HEHERMOMIX_

10 INGREDIENTES • 10 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Провансальға толтырылған асқабақ _HEHERMOMIX_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 333 грамм Асқабақ
  • 2/3 тістері Сарымсақ
  • 10 грамм Мұнай
  • 67 грамм Қара зәйтүн
  • 33 грамм Ветчина (аяқ)
  • 1/3 бірлік Қызанақ
  • 1/3 шай қасық Толық салат таңу
  • 1 шымшып Тұз
  • 1 шымшып Бұрыш
  • 67 грамм Моцарелла ірімшігі
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Стаканға 1000 гр су салыңыз. Ситу? E Оның позициядағы вароматикалық контейнер асқабаққа бірнеше кесу жасайды (біркелкі кокки алу үшін)
  2. 2
    Және Коло? Варомадағы квела кесілген. Таспа және бағдарлама 45 мин / Варома / жылдамдық қасық. Вароманы алып, әйнекті босатыңыз.
  3. 3
    Шыны сарымсақ пен май мен қызғылт түсті 3 сек / жылдамдыққа салыңыз. Софри? 3 мин / 120о / с / жылдамдыққа дейін 1. (TM31: 3 min / Varoma / 1).
  4. 4
    Секарьдарға кесілген, квадраттарға кесілген, толық таңғыш, 1 PIN-код, 1 PIN-код, 1 PIN-код пен тұздық 6 мин / 120o c / кері / жылдамдық қасық.
  5. 5
    (TM31: 6 мин / Варома / кері бұрылыс / жылдамдық қасық). Лианы төгу үшін себетке құйыңыз ба? Арнау
  6. 6
    Пешті 200-ші сыныпты грильмен алдын ала қыздырыңыз.
  7. 7
    Қасықпен асқабақтың целлюлозасын алыңыз да, кескіш тақтадан шығарыңыз (қыртысты қорыңыз).
  8. 8
    Асқабақ целлюлозасын кесектерге кесіп, ыдысқа бағыттаңыз. Бенге ADA дайындық себетте сақталған,? ADA 1 Тұз тұз, 1 түйреуіш, ричотта және испан тілімен араластырыңыз.
  9. 9
    Асқабақ қабығын пешті субұрқақ қойып, резервтік қоспамен толтырыңыз, үгітілген микозарға таратып, променсальды шөптерге себіңіз.
  10. 10
    10 минут ішінде гратин 200ºC-те, пештен алыңыз да, қызмет етіңіз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
198 12 12.7 12
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas